Зелени суперхрани

Не успявате да изядете достатъчно плодове и зеленчуци през деня? Имате ограничен хранителен режим и искате да го обогатите? Включете в диетата си зелени суперхрани с изобилие от полезни хранителни вещества, които бързо ще възстановят енергията ви, ще засилят имунитета ви и ще подобрят жизнеността ви.

Зелени суперхрани за жизненост и енергия

Зелените храни са мега тенденция напоследък и това не е чудно. Благодарение науникалното си съдържание на хранителни вещества в оптимално съотношение, те са се превърнали в популярна част от диетата не само за спортистите, но и за всички хора, които водят здравословен начин на живот. Какво ги прави звездисред хранителните добавки? Зелени суперхрани като хлорела, млад ечемик, спирулина, млада коприва и др. са пълни с хлорофил, витамини, минерали, фибри, антиоксиданти и други полезни микроелементи, които ни карат да се чувстваме и да изглеждаме добре. Те имат детоксикиращи свойства, подпомагат преработката на храната, включително повишават имунитета и общата жизненост. Ще ги оцените не само по време на диета, но и по време на детокс или ако преминавате през труден период и диетата ви е бедна на качествени зеленчуци и плодове.

Включете лесно зелените суперхрани в диетата си

Превърнете зелените суперхрани във ваше ежедневие. Можете да ги приемате под формата на таблетки или на прах и това зависи само от вашите предпочитания. Таблетките са удобни за приемане, а напълно разтворимият прах е лесен за смесване във вода, мляко или вашите RAW сокове или смутита.

Коя зелена храна да изберете? Хлорела Подкрепа прочистване тялото и хармонизиране обработка на храната съдържа в допълнение към много витамини, минерали, фибри и магнезийкоито спомагат за поддържане на подходящи нива на кръвната захар, здраво сърце, оптимална мускулна функция и добра психика.

Sпирулин се избира не само от вегетарианците, но и от тези, които искат да свалят няколко килограма, да намалят апетита си и да получат добре усвоим растителен протеин. Освен това съдържа антиоксиданти, витамин В, желязо и калций, които са особено ценни за децата, бременните жени и възрастните хора.

Млад ечемик от изсушени зелени ечемични издънки ще подпомогне естествената ви детоксикация, ще повиши имунитета, производството на костен мозък и кръвни клетки. Съдържа основно антиоксиданти, хлорофил, фибри, витамини, желязо, цинк, калций, магнезий, фосфор и калий .