Zdravý životný štýl

Vedeli ste, že tradičná čínska medicína priraďuje ku každému mesiacu iný orgán alebo telesný systém? V auguste by ste sa podľa TČM mali zamerať na…

Vedeli ste, že tradičná čínska medicína priraďuje ku každému mesiacu iný orgán alebo telesný systém? V júli by ste sa podľa TČM mali zamerať na krvný…

Stimulácia rybími kosťami, výboje elektrickým úhorom alebo pitie alkoholového roztoku z ópia. Keď sa pozrieme do histórie, ľudia hľadali úľavu od…

Vedeli ste, že tradičná čínska medicína priraďuje ku každému mesiacu iný orgán? V júni by ste sa podľa TČM mali zamerať na tenké črevo. Býva…

Predstavte si svet, v ktorom sa prebúdzate s pocitom pokoja, váš domov vonia sviežo po citrusových sadoch a vaša myseľ je pokojná ako letná obloha.…

Niekedy stačí jedna šálka kakaa, aby sa obyčajný deň premenil na výnimočný zážitok. Ceremoniálne kakao nie je horúca čokoláda z automatu ani…

Máj patrí z pohľadu pleti, tela aj vlasov k prelomovým mesiacom roka. Po zime oslabená kožná bariéra, dehydrovaná pokožka a unavené vlasy sa zrazu…

Cítite, že sa vo vás všetko rozbieha na plné obrátky, ale zároveň vám chýba pokoj a sústredenie? Máj prináša silnú letnú energiu, ktorá nás…

Stres, únava a neustály zhon. Väčšina z nás pozná ten pocit, keď si na seba jednoducho nenájde čas. Pritom práve pravidelná starostlivosť o telo a…

Všimli ste si to aj vy? Na obale sirupu, džúsu alebo výživového doplnku svieti nápis „BEZ KONZERVANTOV“, ale v zložení hneď vedľa nájdete kyselinu…