La forza interiore

Con l'arrivo dei giorni più freddi, cambia anche ciò che appare nel menu. Potete provare i PRAWTEIN. La base di tutte le varianti sono fave di cacao biologiche, crude, fermentate e non tostate. Queste sono una fonte significativa di un ampio spettro di vitamine, minerali e antiossidanti.

Scegliete in base a ciò che avete bisogno di integrare: PRAWTEIN Bodyguard è arricchito con estratti di gemme, erbe e alghe marine. PRAWTEIN Cordyceps Plus contiene sostanze biologicamente attive per un supporto mentale e fisico completo.

In autunno è consigliabile aumentare l'assunzione di vitamina C per la difesa generale dell'organismo. Una delle opzioni è PRAWTEIN C Plus, che è integrato con ingredienti ricchi di vitamina C, come l'uva spina indiana, le rose canine, i mirtilli selvatici e il camu camu.

Rafforzate il vostro sistema immunitario anche con i beta-glucani, contenuti ad esempio nei funghi vitali. Scegliete i funghi vitali in base a ciò che dovete affrontare. Reishi è associato all'armonia fisica e mentale e alla forza vitale. Cordyceps si adatta alla parte attiva della giornata. Il Pleurotus ostreatus è apprezzato per il supporto dell'equilibrio interno, del metabolismo e dell'elaborazione dei nutrienti.

Anche la dieta quotidiana fa parte della cura interna. Assaggiate le porridge per la colazione BIO. Godetevi una colazione ricca e nutrizionalmente equilibrata, pronta in pochi minuti. Inoltre, potete aggiungere al porridge un cucchiaino di crema di noci e cacao BEWITELLA senza zucchero raffinato. Scegliete tra i gusti: Hazelnut Classic con nocciole, il cremoso Cashew Classic o lo speziato Sweet Magic.

Attivate le vostre difese immunitarie con gli oli essenziali. Provate la miscela di oli essenziali Bodyguard. Questa creerà uno scudo protettivo profumato e aiuterà corpo e mente a resistere nei periodi di maggiore stress. La respirazione libera sarà assicurata da Breath. Nei primi giorni umidi, sarà utile la miscela Coldet, che aiuterà a ripristinare l'armonia interiore e l'equilibrio psicologico. Tra gli oli essenziali monovarietali, è adatto il chiodo di garofano stimolante dai boccioli, che riscalda e rilassa i muscoli stanchi.