Blog

Nájdete ho v taške skoro každého športovca, v šatniach hokejistov aj na poličkách biohackerov. Kreatín monohydrát je vnímaný ako „zlatý štandard“…

Horčík je minerál, bez ktorého naše telo nefunguje. Podieľa sa na stovkách enzymatických procesov, nervovej rovnováhe aj svalovej činnosti. Na trhu…

Cítite, že sa vo vás všetko rozbieha na plné obrátky, ale zároveň vám chýba pokoj a sústredenie? Máj prináša silnú letnú energiu, ktorá nás…

Stres, únava a neustály zhon. Väčšina z nás pozná ten pocit, keď si na seba jednoducho nenájde čas. Pritom práve pravidelná starostlivosť o telo a…

Všimli ste si to aj vy? Na obale sirupu, džúsu alebo výživového doplnku svieti nápis „BEZ KONZERVANTOV“, ale v zložení hneď vedľa nájdete kyselinu…

Horčík je dôležitý minerál. Prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy, normálnej činnosti svalov, normálnemu energetickému metabolizmu…

Slnko sa pohybuje znamením Býka, do Blížencov sa presunie 21. mája 2026 o 2:36 hod. Spln v znamení Škorpióna nastane 1. mája 2026 o 19:23 hod. …

Cítite, že by vaše telo po zime potrebovalo odľahčiť? Chýba vám energia alebo chuť začať znova? Jar prináša zmenu a všetko okolo sa prebúdza. Lenže…

V dnešnej uponáhľanej dobe stále častejšie hľadáme spôsoby, ako spomaliť, nadýchnuť sa a priblížiť sa k prírode. Nie vždy máme čas vyraziť do hôr…

Zmesi esenciálnych olejov vás môžu podporiť v rôznych momentoch počas dňa. V každej zmesi sú prepojené jednotlivé esenciálne oleje tak, aby spolu…