Hydroláty na pleť, vlasy i tělo: jak je používat a který vybrat

10. 3. 2026

Hydroláty patří mezi oblíbené produkty přírodní kosmetiky. Používají se jako pleťové tonikum, hydratační mlha na pleť, péče o vlasy i osvěžující sprej na tělo. Jejich možnosti využití jsou ale mnohem širší.

V tomto článku se dozvíte, co je hydrolát, jak ho správně používat a který hydrolát vybrat podle typu pleti. Podíváme se také na to, jak mohou hydroláty doplnit vaši každodenní péči o pleť, vlasy i tělo.

Hydroláty BEWIT

Co je hydrolát a jak vzniká

Hydrolát vzniká při parní destilaci rostlin, tedy při stejném procesu, při kterém se vyrábějí esenciální oleje. Horká pára prochází rostlinným materiálem, zachytává aromatické a účinné látky a po ochlazení se oddělí dvě složky. Jednou je esenciální olej, druhou jemnější rostlinný destilát, kterému říkáme hydrolát.

Hydrolát si zachovává přirozenou vůni rostliny a obsahuje také část jejích vodou rozpustných účinných látek. Díky tomu je výrazně jemnější než esenciální olej a lze ho používat přímo na pokožku, vlasy i tělo. To je také důvod, proč se hydroláty tak často objevují v přírodní kosmetice. Jsou jednoduché, praktické a velmi univerzální.

Jak používat hydrolát

Hydrolát je velmi jednoduchý na použití a snadno ho zařadíte do své kosmetické rutiny. Hydrolát lze aplikovat několika způsoby:

nastříkat přímo na pokožku nebo vlasy
nanést na vatový tampon a jemně přetřít pleť
použít jako osvěžující mlhu během dne
aplikovat na lehce vlhkou pokožku před použitím oleje nebo krému

Díky své jemnosti je hydrolát vhodný i pro citlivou pokožku a lze ho používat i několikrát denně. Existuje přitom mnoho druhů hydrolátů a každý z nich má trochu jiné vlastnosti a využití.

TOP 5 hydrolátů, které se hodí do jarní péče o pleť

Pleť bývá po zimě citlivější. Často je unavená, může být mírně dehydratovaná a zároveň reaguje na změny počasí, teplot i prostředí. Na jaře proto většinou lépe snáší lehčí a zklidňující péči než hutné krémy, které byly vhodné během zimy.

Hydroláty jsou v jarní péči oblíbené především díky své lehké textuře. Pleť jemně hydratují, osvěží a pomáhají obnovit její přirozenou rovnováhu. Které hydroláty se hodí do jarní péče o pleť?

Hydrolát z černého bezu

Hydrolát z černého bezu jemně stahuje póry, reguluje kožní maz a zároveň sjednocuje vzhled pokožky. Pleti dodává svěžest a díky sladké květinové vůni s medovým podtónem působí velmi příjemně i při každodenním použití.

Hydrolát z heřmánku pravého

Hydrolát z heřmánku pravého pomáhá zlepšit vzhled zarudlé pleti, hydratuje a podporuje přirozenou rovnováhu pokožky. Díky své šetrnosti se používá i při péči o velmi citlivou pleť.

Hydrolát z měsíčku

Hydrolát z měsíčku prospívá prakticky všem typům pleti. Pomáhá zmírnit pnutí a diskomfort pokožky a zároveň ji hydratuje a zjemňuje. Vedle pleti se dobře uplatní i při péči o vlasy nebo vlasovou pokožku.

Hydrolát z geránie

Hydrolát z geránie se hodí zejména pro pleť, která působí unaveně a ztrácí svěží vzhled. Pomáhá pokožku tonizovat. Zároveň pleť zpevňuje a navrací její pružnost, čímž podporuje její mladistvý vzhled. Současně má jemnou květinovou vůni, která působí relaxačně i na psychiku.

Hydrolát z kopřivy

Hydrolát z kopřivy je známý hlavně v péči o vlasy. Přispívá ke zdravému vzhledu vlasů a zanechává vlasy silnější a lesklejší. Vedle toho ale dokáže poskytnout i lehkou tonizační péči mastnější nebo problematické pleti.

Jak vybrat hydrolát podle typu pleti

Každá pleť má trochu jiné potřeby. Některá potřebuje více hydratace, jiná zklidnit nebo osvěžit. Hydroláty jsou v tomto směru velmi praktické, protože jsou jemné a zároveň univerzální. Stačí vybrat takový, který nejlépe odpovídá aktuálnímu stavu vaší pokožky.

Hydrolát pro suchou nebo citlivou pleť

Suchá nebo citlivá pleť často reaguje na změny počasí, kosmetiku nebo stres. Může být napjatá, jemně zarudlá nebo působit unaveně. V takových chvílích je dobré sáhnout po hydrolátech, které pokožku zjemní a pomohou jí vrátit pocit komfortu.

Velmi oblíbenou volbou je růžový hydrolát, který patří mezi klasiku přírodní kosmetiky. Pleť příjemně osvěží, dodá jí jemnost a pomůže podpořit její přirozenou rovnováhu. Podobně funguje také lipový hydrolát, který je spojovaný s péčí o suchou a citlivou pokožku a pomáhá ji zjemnit a hydratovat.

Hydrolát pro podrážděnou nebo reaktivní pleť

Pokud je pleť podrážděná, zarudlá nebo reaguje citlivěji než obvykle, je nejlepší zvolit opravdu jemnou péči. Hydrolát může v takové chvíli fungovat jako jednoduchý způsob, jak pokožku osvěžit a dopřát jí větší pocit klidu.

Velmi dobře se osvědčuje heřmánkový hydrolát, který je známý svou šetrností a používá se i při péči o velmi citlivou pokožku. Podobně jemně působí také meduňkový hydrolát, který pomáhá pleť zklidnit a dodat jí příjemný pocit svěžesti.

Hydrolát pro smíšenou nebo problematickou pleť

Smíšená nebo problematická pleť bývá často náročnější na péči. Některé části pokožky mohou být mastnější, jiné naopak sušší. Ideální jsou proto hydroláty, které pokožku zjemní a pomohou udržet její vyvážený vzhled.

Dobrou volbou je levandulový hydrolát, který patří mezi velmi univerzální varianty. Pleť jemně tonizuje a dodává jí pocit čistoty. U pleti se sklony k nedokonalostem se používá také hydrolát z vilínu, který pomáhá sjednotit vzhled pokožky a zabraňuje nadměrné tvorbě kožního mazu.

Hydrolát pro unavenou pleť bez jasu

Pleť někdy vypadá unaveně. Ztrácí přirozený jas a může působit trochu mdle. V takových chvílích mohou pomoci hydroláty, které pokožce dodají živější vzhled.

Velmi příjemnou volbou je například hydrolát z neroli, který má jemnou květinově-citrusovou vůni a navrací pleti tu správnou jiskru. Pro unavenou pleť se často používá také hydrolát z chrpy, který pomáhá tonizovat pokožku, působí blahodárně na pleť a navrací jí přirozený jas.

Hydroláty na tělo a po holení

Hydroláty se skvěle uplatní také v péči o tělo. Pokud pokožka během dne potřebuje rychlé zklidnění a lehký chladivý efekt, sáhněte po mátovém hydrolátu, který ji příjemně ochladí a dodá pocit lehkosti.

Po holení nebo depilaci bývá pokožka citlivější a může reagovat zarudnutím nebo nepříjemným pnutím. V takových chvílích využijte hydrolát z růže bílé, který pokožku zjemní a pomůže jí vrátit pocit komfortu.

Hydrolát lze využít také jako jednoduchý zklidňující obklad. Stačí ho nastříkat na vatový tampon nebo gázu a přiložit na citlivé místo.

Hydroláty na vlasy a pokožku hlavy

Hydroláty lze v péči o vlasy používat několika způsoby:

jako tonikum ke kořínkům vlasů
jako bezoplachový sprej do délek vlasů
pro osvěžení pokožky hlavy mezi mytím

Pro péči o vlasovou pokožku vyzkoušejte hydrolát z rozmarýnu cineol. Po umytí ho lze jemně vmasírovat ke kořínkům, kde pomáhá tonizovat pokožku hlavy a bývá spojován také s podporou růstu vlasů.

Jako lehký bezoplachový kondicionér poslouží hydrolát z máty peprné, který lze aplikovat do délek nebo konečků vlasů pro osvěžení, hydrataci a posílení.

Pokud je pokožka hlavy citlivá nebo svědivá, může pomoci měsíčkový hydrolát, který patří mezi jemnější varianty a dobře se hodí pro šetrnou péči. Při rychle se mastících vlasech bývá oblíbenou volbou šalvějový hydrolát, který pomáhá osvěžit pokožku hlavy a regulovat nadměrnou tvorbu kožního mazu.

Hydroláty pro relaxaci a provonění prostoru

Hydroláty nemusí patřit jen do kosmetické rutiny. Díky své jemné přirozené vůni se dají použít také pro zpříjemnění prostoru nebo jako malý rituál během dne.

Nastříkejte jemnou mlhu hydrolátu do místnosti a provoňte prostor lehkou přírodní vůní. Pokud potřebujete zpomalit a uvolnit se, může být příjemnou volbou například levandulový nebo meduňkový hydrolát, které jsou spojovány s pocitem klidu a relaxace. Jemnou mlhu lze nastříkat do prostoru, na polštář nebo třeba na zápěstí a vytvořit si tak jednoduchý moment pohody během dne.

Hydrolát můžete přidat také do koupele nebo ho použít při obličejové parní lázni. Jemná pára pomáhá uvolnit póry a připravit pleť na další kosmetickou péči.

Hydroláty v domácí kosmetice

Hydroláty využijete také při výrobě domácí přírodní kosmetiky. Skvěle se hodí například pro přípravu pleťových tonik, hydratačních mlh, pleťových masek nebo vlasových sprejů.

Pro domácí kosmetiku lze použít prakticky jakýkoliv hydrolát. Stačí si vybrat takový, který vám bude vyhovovat svou vůní i vlastnostmi.

Co si z článku zapamatovat?

Hydroláty patří mezi jednoduché a univerzální produkty přírodní péče. Díky své jemnosti je lze používat na pleť, vlasy i tělo a snadno je zařadíte do každodenní rutiny.

Tyto jemné rostlinné destiláty nabízejí krásu i péči v každé kapce. Jeden hydrolát může mít hned několik využití, a proto se snadno stane přirozenou součástí vaší každodenní rutiny.

Hydroláty - často kladené dotazy

Jak hydrolát používat v péči o pleť?
Hydrolát lze v péči o pleť používat několika způsoby: jako pleťové tonikum po čištění pleti, jako hydratační mlhu během dne, pod pleťový olej nebo krém, jako osvěžující sprej na tělo. Lehce navlhčená pokožka navíc následnou péči obvykle lépe vstřebává.

Který hydrolát je vhodný pro citlivou pleť?
Pro citlivou nebo reaktivní pleť se často používá heřmánkový hydrolát, který působí velmi jemně a pomáhá pokožku zklidnit. Vhodnou volbou může být také lípa, která pomáhá pokožku hydratovat a zjemnit její vzhled.

Existuje hydrolát pro problematickou nebo smíšenou pleť?
Ano. Například hydrolát z angéliky se používá při péči o smíšenou nebo problematickou pleť, protože pomáhá udržovat pokožku čistou a svěží. Podobně může fungovat také vilín, který pomáhá sjednocovat vzhled pleti.

Lze hydrolát používat i na tělo?
Ano. Hydrolát lze použít jako osvěžující mlhu na tělo, například během horkých dní nebo po sportu. Některé varianty se používají také po holení nebo depilaci, kdy pomáhají pokožku zklidnit.

Jsou hydroláty vhodné i pro vlasy?
Hydroláty lze použít také při péči o vlasy a pokožku hlavy. Po umytí je lze nastříkat do vlasů bez oplachu, kde pomáhají vlasům dodat lehkou hydrataci a usnadňují rozčesávání. Některé varianty se používají také jako tonikum ke kořínkům vlasů.

Lze hydrolát použít při výrobě domácí kosmetiky?
Ano. Hydroláty se často používají jako vodní fáze při výrobě domácí kosmetiky. Mohou být součástí pleťových tonik, hydratačních mlh, krémů nebo tělových sprejů.

Jsou hydroláty vhodné pro děti?
Díky své jemnosti se některé hydroláty používají také při péči o citlivou nebo dětskou pokožku. V těchto případech se obvykle volí velmi jemné varianty, například heřmánek.