Op zoek naar ondersteuning om je wortelchakra te harmoniseren?

Stem je af op de aardende kracht met BEWIT's Chakra 1 mix, die gemaakt is om de eerste, basischakra te harmoniseren. Het zal je steunen wanneer je je onzeker en onstabiel voelt.

Het kalmeert je en helpt je te verlossen van gevoelens van onzekerheid en gebrek aan stabiliteit. Zachte massage ontspant de onderrug en heupen, circuleert het bekkengebied of de onderste ledematen en bevordert de doorstroming van vitale energie. Tip – intensiveer de massage met de Salt Massage Stone.

Op emotioneel niveau bevordert de melange het gevoel van thuis zijn in jezelf. Het zal je spiritueel verbinden met de energie van de aarde die ons beschermt en voedt. Het zal helpen om het aangeboren instinct voor zelfbehoud weer aan te wakkeren.

Houtige planten zoals atlasceder, deodarceder en witte spar zullen stevige wortels en een gevoel van veiligheid versterken. Mirre, wierook en palo santo helpen opgebouwde spanning los te laten en de geest te kalmeren, vetiver geeft energie.

Gebruik de mix in je aarding meditaties met wortel visualisatie, je reguliere yoga practice en alledaagse momenten waarop je verlangt naar vaste grond onder je voeten. Een affirmatie zoals „Ik ben veilig“ of de mantra Lam is geschikt. Je kunt de actie op het eerste chakra aanvullen met Shungite piramide in gepolijste of ongepolijste variant.

Chakra harmonisatie wordt versterkt door rituelen die samenhangen met de wijnrode kleur, bewust contact met de aarde en in de natuur zijn, waarbij je de melange met je mee kunt nemen (of letterlijk op je kunt nemen) in de vorm van aromatherapie parfum, of in de Aroma Necklace Roots of Life.

Voordelen

• Onzekerheid verlichten
• Versterkt geworteldheid, stabiliteit en vertrouwen in het leven
• Ondersteunt vitaliteit

Chakra's – energiecentra voor een harmonieus leven

Volgens de traditionele Indiase leer zijn chakra's ener­giecentra in het subtiele lichaam die de stroom van levenskracht (prana) tussen het fysieke lichaam en hogere niveaus van bewustzijn bemiddelen. In het klassieke systeem zijn er zeven chakra's die geactiveerd en geharmoniseerd kunnen worden door meditatie, ademhaling en fysieke technieken.

Eerste chakra – Muladhara

Het bevindt zich in het stuitbeen en is de basis van ons energiesysteem. Het wordt geassocieerd met een gevoel van veiligheid, overleving en aarding. Het is de basis voor alle hogere chakra's.

Als het uit balans is, verschijnen angst, bezorgdheid, financiële of existentiële onzekerheid, depressie of apathie. Een overactief eerste chakra kan zich manifesteren als koppigheid, agressiviteit en een buitensporige fixatie op materiële goederen.

Een evenwichtige Muladhara geeft je gronding in de realiteit, het vermogen om je behoeften te laten gelden en op een gezonde manier grenzen te stellen. Het geeft veel levensenergie, een verbinding met het lichaam en de fysieke kant van de wereld, en een natuurlijk vermogen om te ontspannen.

Gemaakt in Tsjechië.