Chakra

Sette chakra, sette aree della vita e sette miscele essenziali. Le miscele essenziali BEWIT Chakra da 1 a Chakra 7 ti aiuteranno a focalizzare l'attenzione su ciò di cui hai bisogno, dal senso di sicurezza alla creatività e all'autostima, fino all'intuizione e alla pace interiore.

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Cosa sono i chakra?

Secondo gli insegnamenti tradizionali indù e buddisti, i chakra sono centri energetici distribuiti lungo l'asse del corpo, dalla base della colonna vertebrale alla sommità della testa. Ognuno è associato a una specifica area della vita, a una parte del corpo e tradizionalmente è anche assegnato a una delle ghiandole endocrine.

Il chakra della radice (Chakra 1) alla base della colonna vertebrale è associato alle ghiandole surrenali, il chakra sacrale (Chakra 2) nel basso ventre alle ghiandole riproduttive, il chakra del plesso solare (Chakra 3) sopra l'ombelico al pancreas, il chakra del cuore (Chakra 4) al centro del petto al timo, il chakra della gola (Chakra 5) nella zona del collo alla tiroide, il chakra del terzo occhio (Chakra 6) tra le sopracciglia alla ghiandola pineale e il chakra della corona (Chakra 7) sulla sommità della testa all'ipofisi. Quando l'energia fluisce liberamente attraverso di essi, ci sentiamo radicati, calmi e pieni di forza.

Quale miscela Chakra scegliere?

Chakra 1 – Radice - stabilità, radicamento, sicurezza. Usalo quando ti senti instabile, sopraffatto dai cambiamenti o hai bisogno di rallentare e radicarti di nuovo. Sosterrà il senso di sicurezza e una solida base.

Chakra 2 – Sacrale - emozioni, creatività, gioia. Ottimo per momenti creativi, danza e movimento consapevole. Usalo quando vuoi aprirti alla gioia, alla sensualità e al flusso naturale delle emozioni.

Chakra 3 – Plesso solare - forza, autostima, determinazione. È ideale prima di una decisione importante o di una sfida. Accompagnerà il rituale mattutino, la definizione degli obiettivi e i momenti in cui hai bisogno di trovare determinazione e pace interiore.

Chakra 4 – Cuore - amore, compassione, armonia. È adatto nei momenti in cui desideri calmare la tensione relazionale, essere meno severo con te stesso o trovare gratitudine. Accompagnerà la meditazione e una serata tranquilla, quando vuoi stare in pace con te stesso.

Chakra 5 – Gola - comunicazione, verità, espressione. Usalo prima di una conversazione, una presentazione o mentre scrivi. Accompagnerà i momenti in cui vuoi esprimere apertamente i tuoi pensieri, le tue esigenze e la tua verità.

Chakra 6 – Terzo occhio - intuizione, intuizione, pace mentale. È adatto per la meditazione, la visualizzazione e la scrittura di un diario. Usalo quando hai bisogno di organizzare i tuoi pensieri e guardare una situazione con una prospettiva più ampia.

Chakra 7 – Corona - consapevolezza, connessione, spiritualità. Per momenti di meditazione, contemplazione e una tranquilla conclusione della giornata. Ti accompagnerà quando vuoi mettere da parte le faccende quotidiane e prestare attenzione al tuo mondo interiore.

Vuoi saperne di più sui chakra?

Nel nostro articolo sul blog Cosa sono i chakra e come armonizzarli? Guida ai sette centri energetici scoprirai di più su dove si trovano i singoli chakra, a quali organi e ghiandole sono associati e come lavorarci usando il respiro, la meditazione e gli oli essenziali.

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