Érdeklik a hagyományos keleti módszerek, amelyeket több ezer éves gyakorlat igazolt?

Ismerje meg az ősi kínai technikát az akupresszúrás pontok stimulálására nyomásmasszázzsal. A Nyomáson alapuló kínai önmasszázs című kiterjedt könyv érthető módon vezeti be Önt a témába.

Ez a kezdő kézikönyv bemutatja a 12 alapvető akupresszúrás pontot, hogy segítsen megbirkózni a gyakori panaszokkal a hagyományos kínai orvoslás elveivel összhangban.

Megtanulhatja, hogyan működik a meridiánrendszer, a test energiapályáinak rendszere, milyen masszázsok léteznek a harmonizálására, és hogyan használhatja az akupresszúrás pontokat, hogy segítsen magán.

A könyv minden egyes pontról részletes tájékoztatást ad. Megtudhatja, hogy hol találhatók, és mit befolyásolhat az ingerlésükkel. Minden világos és tömör, illusztrációkkal, fényképekkel és ábrákkal. Ez megkönnyíti a pontok megtalálását és tesztelését.

Maga a kézikönyv gyönyörűen szervezett, az információk pontokba és listákba rendezettek, így gyorsan megtalálja, amire épp szüksége van. A tartalom határozottan nem nyomasztó, de tele van tudással.

A könyvben a következőkről olvashat:

• Mi a meridiánrendszer.
• Hogyan lehet rá hatni.
• Hol találhatók a fontos akupresszúrás pontok.
• Hogyan és mikor dolgozzunk velük.
• Megoldások a különböző nehézségekre.

A szerzőkről

Laurent Turlin a hagyományos kínai orvoslás, táplálkozás és akupunktúra francia szakértője. Ő a szerzője a „Balance Method Acupuncture” című könyvnek, amely Dr. Richard Teh-Fu Tan megközelítéseit használja. Koreai Sa-Am akupunktúrával vagy akupresszúrával is foglalkozik. Megközelítése a hagyományos energetikai tanításokat ötvözi a modern tudományos ismeretekkel.

Alix Lefief-Delcourt francia újságíró, szerkesztő és az egészséges életmódról, az egészséges táplálkozásról és főzésről, valamint az általános fittséget és vitalitást elősegítő természetes gyógymódokról szóló könyvek szerzője.

További információk a könyvről

Szerző: Alix Lefief-Delcourt, Laurent Turlin

Cím: Nyomáson alapuló kínai önmasszázs

Oldalak száma: 160

Kötés: papírkötés

Kiadó: Anag

A kiadás éve: 2018

ISBN: 978–80–7554–147–5