Les graines de psyllium noir sont une source importante de fibres
essentielles, d'huiles végétales et d'autres substances précieuses sous leur
forme la plus naturelle.
„Semínka psyllia jsem dala do jogurtu, přidala maliny a svačina byla na světe. Vlákninu užívám spoustu let a od Bewit mi chutná nejvíce. Zažene mi to chuť i na sladké, doporučuji.“
Irena Stadlerová
GRAINES DE PSYLLIUM BIO
Les graines de psyllium noir sont une source importante de fibres
essentielles, d'huiles végétales et d'autres substances précieuses sous leur
forme la plus naturelle. Ils constituent un ingrédient idéal pour les
smoothies matinaux, le porridge, le muesli et le yaourt. Ils peuvent également
être utilisés pour la confection de pâtisseries sucrées et salées.
**** Superaliment naturellement sans gluten.
L'histoire
Premières mentions dans les anciens livres ayurvédiques des Vedas
Le psyllium noir ou plantain indien est une plante historiquement importante.
Le nom indique déjà que le plantain indien est originaire de l'Inde lointaine.
Les effets bénéfiques de cette plante sont mentionnés dans les anciens livres
ayurvédiques des Vedas, rédigés il y a 5 000 ans. L'Ayurveda, également
connu sous le nom de „mère de la médecine“, est considéré comme l'un des
plus anciens systèmes médicaux indiens et constitue encore aujourd'hui la base
des médecins indiens. **** En Inde, les graines de psyllium sont considérées
comme l'un des ingrédients de base et sont présentes dans presque tous les
foyers indiens.
Origine et culture
Les fruits sont des capsules contenant des graines
Le pays d'origine est l'Inde, qui offre au psyllium des conditions idéales
pour sa croissance. ****Cette plante annuelle, parfois éphémère, atteint une
hauteur maximale de 15 centimètres. A première vue, ses feuilles
lancéolées sont disposées en rosette au sol. ****Les fruits sont les capsules
qui contiennent les graines jaune-brun.
Composition et propriétés
Les graines dans leur forme naturelle
****Les graines de psyllium noir récoltées sont composées de deux parties
. La partie centrale, plus foncée, et la partie enveloppante, plus claire,
appelée péricarpe. Le psyllium est généralement connu sous la forme d'une
poudre libre de couleur claire. Cette poudre est fabriquée uniquement à partir
des parties enveloppantes des graines individuelles. ****Notre produit est
constitué de graines entières sous leur forme naturelle. Les graines dans leur
ensemble sont une source importante de fibres essentielles, d'huiles végétales
et d'autres substances précieuses sous leur forme la plus naturelle. ****
****Les graines elles-mêmes sont également composées de fibres solubles, qui
leur confèrent leurs propriétés de gonflement. **** Ainsi, les graines de
psyllium peuvent lier une grande quantité de liquide et augmenter leur volume
de manière significative. ****Les graines gonflées forment un gel épais et
caractéristique.
Mode d'emploi
Ingrédient pour le petit-déjeuner, les en-cas, également adapté pour
épaissir les soupes.
Les graines de psyllium noir sont un ingrédient idéal pour les smoothies
matinaux, le porridge, le muesli et le yaourt. Grâce à leurs propriétés de
gonflement, ils peuvent également être utilisés pour épaissir diverses
soupes. ****Ils peuvent également être utilisés pour la confection de
pâtisseries sucrées et salées. ****Vous pouvez prendre les graines entières
ou mélangées.
Dosage recommandé
On peut laisser gonfler une dose de psyllium pendant 20 à 30 minutes dans
3 doses d'eau pure, puis la consommer.
En conclusion
Produit 100% naturel
Produit de l'agriculture biologique
Convient aux végétaliens
Sans sel
Riche en fibres
Source d'acides gras insaturés
Pays d'origine
Indie
100% pure and natural
Tous les ingrédients contenus dans le produit sont 100% purs et naturels,
non synthétiques.
Ahinsa
L'approche éthique est celle du respect de toute vie.
BIO
Insect Free
Le produit ne contient pas d'insectes ou de parties
d'insectes.
Laboratory tested
Nous contrôlons la composition exacte et la qualité des huiles
essentielles à un niveau mondial unique dans notre laboratoire d'Ostrava. Pour
plus d'informations sur les méthodes par lesquelles nous découvrons les
secrets de ces dons uniques de la nature, leest disponible
ici. Ou jetez un coup d'œil surl’exemple
d’essaide l'huile essentielle BEWIT Lavender
Kashmir.
No dyes
Le produit ne contient pas de colorants.
No phosphates
Le produit ne contient pas de phosphates.
Non GMO
Le produit est composé à 100 % d'ingrédients qui n'ont pas été
génétiquement modifiés.
Non synthetic
Le produit ne contient pas d'ingrédients synthétiques ou produits
synthétiquement.
Superfood
Le produit contient des superaliments de grande valeur nutritionnelle
qui sont très bénéfiques en raison de leur teneur extrêmement élevée en
vitamines, en minéraux et en un large éventail de substances
bioactives.
Végétalien
Le produit convient aux végétaliens. Il ne contient pas, et nous
n'avons pas utilisé, de parties animales dans son développement, sa production
ou ses tests.
ø Valeurs nutritives Pour 100 g Énergie 776 kJ / 188 kcal Matières
grasses 14,7 g – dont acides gras saturés 1,2 g Glucides 8,5 g – dont
sucres 1,0 g Fibres 6,7 g Protéines 2,0 g Sel <0,01 g
Semínka psyllia jsem dala do jogurtu, přidala maliny a svačina byla na
světe. Vlákninu užívám spoustu let a od Bewit mi chutná nejvíce. Zažene
mi to chuť i na sladké, doporučuji.
Vaše psylium je výborné kvalitou aj cenou. V lekárni stojí raz toľko.
Výborne zahusťuje rôzne pečivo, keď chcete jesť buď bezlepkové alebo
úplne bez múky. Recept na tieto žemličky je trúfam si povedať geniálny.
Je zo stránky paleo snadno. Dúfam, že môžem uviesť fotorecept. Psylium
môžete použiť aj do dezertov, kaší aj ako posýpku. Oplatí sa
vyskúšať. Výborne zasycuje a pomáha aj s rannou toaletou. Odporúčam.
Psyllium som si kupovala v bio potravinách na doplnenie vlákniny. Ale
nedalo mi to, musela som si objednať tieto semienka a vyskúšať ich. Rozdiel
je teda veľký, vyhovujú mi oveľa viac. Dávam do vody, nechám nabobtnať a
vypijem, taktiež pridávam do ovsenej kaše, do jedál keď varím. Amarantové
semienka tiež pridávam do ovsených kaši, skvelé ako príloha k jedlu
Psyllium používám do různých receptů, i jako vlákninu samotnou, mým
nejoblíbenějším je recept na „sýr“, kde základ tvoří nabobtnané
Psyllium. S dovolením přidávám recept: 20g psyllia nechám nabobnat ve
200ml vody, přidám 50g kešu oříšků, které si taky namočím do vody, aby
se aktivovaly. Ochutím citronovou šťávou nebo EO citron a himalájskou
solí. Vše spolu umixuji dohladka, dám na chvíli do lednice a je hotovo.
Můžeme podávat s rajčatky, bazalkou, olejem (výborný je lněný nebo
olivový), nebo jen tak na salátu. Dobrou chuť.
Psyllium už jsem si párkrát koupila, ale nikdy nevypadalo jako od Bewit.
Tady jsou vidět celá semínka. Ostatní psyllium byly, jen jakoby slupky.
Semínka dávám do jogurtu, kde krásně nabudou. Usnadňují vyprazdňování
a odvádí z těla škodlivé látky. Kdo by tohle nepotřeboval? Za
mne super.
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