¿Se pregunta cómo conseguir una sensación diaria de salud y equilibrio con las hierbas?

Descubra el secreto en La revolución de las hierbas, donde la renombrada herborista Kathi Langelier le guía a través del mundo de la fitoterapia y de su propia creación a base de hierbas . Con respeto y un profundo conocimiento, aprovechará el poder de la naturaleza para favorecer su forma física.

El libro reúne recetas populares y eficaces para infusiones, tinturas, jarabes, decocciones y preparados cosméticos. Siga las instrucciones para cocinar no sólo elixires, sino también licores y platos como gachas, patatas fritas o sopas.

Aprenderás qué efectos tienen diferentes hierbas u hongos, cómo procesarlos y cómo crear a partir de ellos. Descubrirá qué hierbas son buenas para sus dolencias específicas, así como para vitalidad cotidiana del cuerpo y el equilibrio de la mente.

Después de una breve introducción a las hierbas, se le llevará a recetas específicas para la cocina y el botiquín de hierbas. Las recetas están divididas temáticamente para mayor claridad y todo va acompañado de fotos ilustrativas.

En el libro leerá

• Introducción a las hierbas.
• Efectos de las hierbas.
• Recetas a base de hierbas.

Sobre el autor

Kathi Langelier es una reputada herborista estadounidense con 25 años de experiencia que ha recibido varios premios profesionales por sus originales recetas, como el del Gremio de Herboristas Estadounidenses. Escribe y publica sobre el tema de la fitoterapia. Es la fundadora de un exitoso negocio de hierbas y de una granja ecológica donde cultiva hierbas y otros productos ecológicos.

Más información sobre el libro

Autor: Kathi Langelier

Título: Revolución de las hierbas

Número de páginas: 192

Encuadernación: rústica

Editorial: Anag

Año de publicación: 2022

ISBN: 978–80–7554–369–1