Gesunder Lebensstil

Die warmen Tage verabschieden sich langsam von uns. Die Luft draußen duftet nach feuchter Erde und die Bäume werden sich bald in bunten Farbtönen…

Der September ist der Monat der Rückkehr zur Arbeit, zur Schule, zu einem regelmäßigeren Regime und zum normalen Tempo, das sich im Sommer für eine…

Wussten Sie, dass der September nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) mit dem Element Erde, der Milz und der Pflege unserer „Mitte“…

Wussten Sie, dass die Traditionelle Chinesische Medizin jedem Monat ein anderes Organ oder Körpersystem zuordnet? Im August sollten Sie sich laut TCM…

Wussten Sie, dass die Traditionelle Chinesische Medizin jedem Monat ein anderes Organ oder Körpersystem zuordnet? Im Juli sollten Sie sich laut TCM…

Stimulation mit Fischgräten, Stromschläge mit dem Zitteraal oder das Trinken einer Alkohollösung aus Opium. Wenn wir in die Geschichte blicken,…

Grillfeste sind so untrennbar mit dem Sommer verbunden wie die strahlende Sonne und die warmen Abende unter dem Sternenhimmel. Wie wäre es, in diesem…

Manchmal genügt eine Tasse Kakao, um einen gewöhnlichen Tag in ein außergewöhnliches Erlebnis zu verwandeln. Zeremonieller Kakao ist weder heiße…

Wussten Sie, dass die Traditionelle Chinesische Medizin jedem Monat ein anderes Organ zuordnet? Im Juni sollten Sie sich laut TCM auf den Dünndarm…

Stellen Sie sich eine Welt vor, in der Sie mit einem Gefühl der Ruhe aufwachen, Ihr Zuhause frisch nach Zitrusplantagen duftet und Ihr Geist so ruhig…