Heeft u last van rimpels en een verslapt gezicht en zoekt u een manier om hiermee om te gaan?

Maak u de auteurstechniek van gezichtsoefeningen eigen, die gezichtsyoga, massagetechnieken en huidverzorging combineert. Het boek „Activering van huidverjonging“ opent de weg naar een natuurlijk verjongde uitstraling.

Het boek legt de basisprincipes van de START-methode (Systematische Transformatie En Regeneratie van het Gezicht) uit, die Andrea Doležalová heeft ontwikkeld op basis van haar eigen ervaringen, opleiding en praktijk. Het combineert gezichtsoefeningen en massages met huidverzorging, lichaamshouding en mindset.

De technieken worden duidelijk en begrijpelijk gepresenteerd aan de hand van foto's, schema's en stap-voor-stap instructies die precies uitleggen wat en hoe te doen. Praktische checklistjes en antwoorden op veelgestelde vragen ontbreken niet. Geen onnodige omwegen, alles rechtstreeks ter zake.

U hoeft geen rimpels of een vermoeid en verslapt gezicht te hebben. Als u weet hoe het moet, kan uw gezicht er jong uitzien zonder esthetische ingrepen, dure cosmetica of lange uren in de badkamer.

In het boek leest u

• Waarom u uw gezicht moet verzorgen.
• Hoe u een eenvoudige massage kunt doen.
• Hoe u mimische rimpels kunt verzachten en de gezichtscontouren kunt verstevigen.
• Hoe de uitstraling kan worden beïnvloed door lichaamshouding, ademhaling of zelfs de positie van de tong.
• Hoe u een cosmetische routine kunt creëren.
• Wat er gebeurt als u uw mindset verandert.

Over de auteur

Andrea Doležalová is schoonheidsspe­cialiste en gecertificeerd docente gezichtsyoga. Sinds 2000 richt zij zich op natuurlijke gezichtsverjonging door het versterken en ontspannen van de gezichtsspieren. Zij organiseert online cursussen van haar eigen methode genaamd „Activering van verjonging“.

Meer informatie over het boek

Auteur: Andrea Doležalová

Titel: Activering van huidverjonging

Aantal pagina's: 141

Binding: gelijmd, ongenaaid, zacht

Uitgever: ANAG

Jaar van uitgave: 2026

ISBN: 978–80–7554–441–4