La fuerza interior

Con la llegada de los días más fríos, también cambia lo que aparece en el menú. Puedes probar los PRAWTEINS. La base de todas las variantes son los granos de cacao crudos fermentados BIO RAW. Estos son una fuente importante de un amplio espectro de vitaminas, minerales y antioxidantes. 

Elige según lo que necesites complementar: PRAWTEIN Bodyguard está enriquecido con extractos de brotes, hierbas y algas marinas. PRAWTEIN Cordyceps Plus contiene sustancias biológicamente activas para un apoyo mental y físico integral.

En otoño es aconsejable aumentar la ingesta de vitamina C para la defensa general del organismo. Una de las opciones es PRAWTEIN C Plus, que se complementa con ingredientes ricos en vitamina C, como la grosella espinosa india, las escaramujos, los arándanos silvestres y el camu camu. 

Fortalece tu sistema inmunológico también con beta-glucanos, que se encuentran, por ejemplo, en los hongos vitales. Elige los hongos vitales según lo que necesites abordar. Reishi se asocia con la armonía física y mental y la fuerza vital. Cordyceps es adecuado para la parte activa del día. La seta de ostra es valorada por su apoyo al equilibrio interno, el metabolismo y el procesamiento de nutrientes.

La dieta diaria también forma parte del cuidado interno. Prueba las gachas de desayuno BIO. Disfruta de un desayuno rico y nutricionalmente equilibrado que está listo en pocos minutos. Además, puedes añadir una cucharadita de crema de nueces y cacao BEWITELLA sin azúcar refinado a tus gachas. Elige entre los sabores: Hazelnut Classic con avellanas, el cremoso Cashew Classic o el especiado Sweet Magic.

Activa tus defensas con aceites esenciales. Prueba la mezcla de aceites esenciales Bodyguard. Esta creará un escudo protector fragante y ayudará al cuerpo y la mente a superar períodos de mayor estrés. La respiración libre la asegura Breath. En los primeros días húmedos, la mezcla Coldet será útil, ya que ayudará a restaurar la armonía interna y el equilibrio psicológico. Entre los aceites esenciales de una sola especie, el estimulante clavo de los brotes es adecuado, ya que calienta y relaja los músculos cansados.