Zdravý životní styl

Teplé dny se s námi pomalu loučí. Vzduch venku voní vlhkou hlínou a stromy se zanedlouho začnou barvit do pestrých odstínů. Ano, podzim je opět tady.…

Září je měsíc návratů do práce, do školy, k pravidelnějšímu režimu i k běžnému tempu, které během léta na chvíli zpomalilo. Dny se postupně zkracují,…

Věděli jste, že září je podle tradiční čínské medicíny spojováno s elementem Země, slezinou a péčí o náš „střed“? Léto pomalu ustupuje, rána…

Věděli jste, že tradiční čínská medicína přiřazuje ke každému měsíci jiný orgán nebo tělesný systém? V srpnu byste se podle TČM měli zaměřit na tzv.…

Věděli jste, že tradiční čínská medicína přiřazuje ke každému měsíci jiný orgán nebo tělesný systém? V červenci byste se podle TČM měli zaměřit na…

Stimulace rybími kostmi, výboje elektrickým úhořem nebo pití alkoholového roztoku z opia. Když se podíváme do historie, lidé hledali úlevu od…

Grilování k létu patří stejně nerozlučně jako zářivé slunce a teplé večery pod hvězdami. Co takhle pojmout letos tuto oblíbenou aktivitu originálně a…

Někdy stačí jeden šálek kakaa, aby se obyčejný den proměnil ve výjimečný zážitek. Ceremoniální kakao není horká čokoláda z automatu ani…

Věděli jste, že tradiční čínská medicína přiřazuje ke každému měsíci jiný orgán? V červnu byste se podle TČM měli zaměřit na tenké střevo. Bývá…

Představte si svět, ve kterém se probouzíte s pocitem klidu, váš domov voní svěže po citrusových sadech a vaše mysl je klidná jako letní obloha.…