Zdravý životní styl

Někdy stačí jeden šálek kakaa, aby se obyčejný den proměnil ve výjimečný zážitek. Ceremoniální kakao není horká čokoláda z automatu ani…

Věděli jste, že podzim je podle tradiční čínské medicíny (TČM) spojený s elementem Kovu, plícemi a tlustým střevem? V říjnu už podzim přebírá vládu…

Teplé dny se s námi pomalu loučí. Vzduch venku voní vlhkou hlínou a stromy se zanedlouho začnou barvit do pestrých odstínů. Ano, podzim je opět tady.…

Září je měsíc návratů do práce, do školy, k pravidelnějšímu režimu i k běžnému tempu, které během léta na chvíli zpomalilo. Dny se postupně zkracují,…

Věděli jste, že září je podle tradiční čínské medicíny spojováno s elementem Země, slezinou a péčí o náš „střed“? Léto pomalu ustupuje, rána…

Věděli jste, že tradiční čínská medicína přiřazuje ke každému měsíci jiný orgán nebo tělesný systém? V srpnu byste se podle TČM měli zaměřit na tzv.…

Věděli jste, že tradiční čínská medicína přiřazuje ke každému měsíci jiný orgán nebo tělesný systém? V červenci byste se podle TČM měli zaměřit na…

Stimulace rybími kostmi, výboje elektrickým úhořem nebo pití alkoholového roztoku z opia. Když se podíváme do historie, lidé hledali úlevu od…

Grilování k létu patří stejně nerozlučně jako zářivé slunce a teplé večery pod hvězdami. Co takhle pojmout letos tuto oblíbenou aktivitu originálně a…

Věděli jste, že tradiční čínská medicína přiřazuje ke každému měsíci jiný orgán? V červnu byste se podle TČM měli zaměřit na tenké střevo. Bývá…