BIO KONOPNÝ PROTEÍN
Superpotravina nabitá kvalitnými, ľahko vstrebateľnými
bielkovinami s vysokou nutričnou hodnotou, navyše v čisto
prírodnej podobe. Premeňte svoje raňajkové kaše či obľúbené smoothie na
bielkovinami bohaté jedlo, ktoré zasýti. Vyrobte si svoje vlastné
proteínové nápoje, tyčinky či inú potréningovú desiatu, čisto podľa
svojho gusta.
História Konopného proteínu
Všetko sa začalo v ďalekej Číne
Objaviteľmi tejto sýto zelenej rastliny sú bezpochyby Číňania.
Vtedajší cisár Chen Nung zaznamenal informáciu o neuveriteľnom
pôsobení konope do prvého čínskeho liekopisu,
čím strhol lavínu obrovského záujmu nielen vtedajších čínskych
lekárov. A ako už to tak býva, na základe migrácie kočovných národov a
overených skúseností sa povedomie o tejto posvätnej rastline rozšírilo do
celého sveta. [1]
Chutná a napriek tomu výživná
Rastlina sa stala obľúbenou aj pre svoj rýchly rast a
bezzvyškové využitie. Chutné a vysoko výživné konopné
semená boli pre vysoký obsah bielkovín a olejov
pridávané do všelijakých pokrmov. [1,2]
Stále väčší záujem
Záujem o konopné produkty sa neustále zvyšuje, a to nielen
u nadšených spotrebiteľov, ale aj u výrobcov doplnkov
stravy na čisto prírodnej báze. [2]
Pestovanie a výroba
Konope je rastlina s nízkym dopadom na životné prostredie
Rastlina konope je preslávená najmä pre svoj veľmi rýchly rast a
pomerne veľkú odolnosť, pre ktorú nie sú potrebné žiadne
pesticídy a herbicídy. To z nej robí plodinu s nízkym
dopadom na životné prostredie. Už po 120 dňoch od
zasadenia je možné konope zožať. Výsledný konopný
proteín sa získava z výliskov vznikajúcich pri lisovaní
konopného oleja.
Jemne mletý prášok
Výlisky sú spracovávané iba šetrným mletím a
preosievaním, teda mechanickým procesom, ktorý nevyžaduje
vysoké teploty. Prirodzený obsah enzýmov a aktívnych
látok vo výslednom prášku je týmto spôsobom zachovaný.
Zloženie a vlastnosti
Bielkovinami nabitá superpotravina
Pre vysoký obsah bielkovín príde vhod nielen
športovcom, ktorí majú ich zvýšenú potrebu. Obsah
bielkovín je v porovnaní s hovädzím steakom dokonca
dvojnásobný, čo z neho robí bielkovinami nabitú
superpotravinu. Vďaka prirodzene prítomným polysacharidom a
rastlinným olejom navyše nakopne a dodá
energiu. [3,4]
Zloženie
Prášok z mletých konopných semien (Cannabis sativa)
Zelená posila nielen po posilňovaní
Bielkoviny zastávajú mnoho dôležitých funkcií. Okrem budovania
svalov sú potrebné pre tvorbu hormónov, enzýmov, krvi,
obranných látok a ďalších štruktúr. Na ich dostatočný príjem
je dôležité dbať, a to v každom veku. [5]
Bez obáv
Konopný proteín je vyrobený zo semienok konope, ktoré
neobsahujú psychoaktívne látky, ako je napríklad THC. [3]
Ba naopak vzhľadom k vysokej výživovej hodnote by bola škoda sa im
vyhýbať. Navyše predpisy spojené s konopnými produktmi sú veľmi prísne,
tak buďte bez obáv.
Použitie
Na raňajky, na desiatu kedykoľvek…
Konopný proteín je typický svojou zelenou farbou a charakteristickou,
zemitou chuťou s orieškovými podtónmi. Môžete ho pridať
do raňajkových kaší, smoothie a raw dezertov. Pre svoje zloženie a
štruktúru je tiež ideálnou ingredienciou pri príprave domácich
proteínových tyčiniek a nápojov.
Krajina pôvodu
Rumunsko
Zdroje
[1] BONINIA, Sara Anna et al., 2018. Cannabis sativa: A comprehensive
ethnopharmacological review of a medicinal plant with a long history. Journal
of Ethnopharmacology. 5(227), 300–315.
[2] WANG, Xian-Sheng, Chuan-He TANG, Xiao-Quan YANG a Wen-Rui GAO.
Characterization, amino acid composition and in vitro digestibility of hemp
(Cannabis sativa L.) proteins. Food Chemistry. 2008, (107), 11–18.
[3] HOUSE, JAMES D., JASON NEUFELD a GERO LESON. Evaluating the Quality of
Protein from Hemp Seed (Cannabis sativa L.) Products Through the use of the
Protein Digestibility-Corrected Amino Acid Score Method. Journal of Agricultural
and Food Chemistry. 2010, 58, 11801–11807.
[4] HOFFMAN, Jay R. a Michael J. FALVO. PROTEIN – WHICH IS BEST? Journal
of Sports Science and Medicine. 2004, (3), 118–130.
[5] MILLWARD, D Joe, Donald K LAYMAN, Daniel TOMÉ a Gertjan SCHAAFSMA.
Protein quality assessment: impact of expanding understanding of protein and
amino acid needs for optimal health. The American Journal of Clinical Nutrition.
2008, 87(5), 1576–1581.