5 tipů, jak posílit obranyschopnost a odolat nástrahám sychravých dní: Imunita, odolnost, antioxidační ochrana

Autor: BEWIT

Nastal čas podzimu. Ranních mlh přibývá a spolu s ochlazujícím se sychravým počasím dostává naše obranyschopnost pořádně zabrat. Dny se zkracují a udržet si dobrou náladu a energii začíná být náročné. 

Ve veřejné dopravě, na pracovištích, ve školkách, školách a všude kolem nás kde kdo prská. Prarodiče se bojí hlídat vnoučata a rodičům při představách nekonečně se prodlužujících paragrafů stojí všechny vlasy na hlavě.

Jak se můžete vy i celá vaše rodina připravit na takto náročné období a udržet si svou sílu a odolnost?

Zde je 5 osvědčených tipů, které vás v tomto zlomovém období maximálně podpoří.

1. Kvalitní doplňky stravy jako základ imunity

V první řadě je důležité posílit obranyschopnost zevnitř, a to vyváženou stravou a kvalitní suplementací. Speciální podporou vám v tomto choulostivém období budou přírodní doplňky stravy BEWIT PRAWTEIN Protect a BEWIT PRAWTEIN Reishi Plus. 

Ty spolu se svým obsahem mimořádně účinných látek posílí vaši odolnost a podpoří celkovou vitalitu. Bez chemie a se souhlasem Matky přírody.

2. Pročistěte prostor kolem sebe

Veřejná doprava, kanceláře, obchody, školky, školky i rodinné oslavy. Ty se s příchodem podzimu mění v rizikové oblasti. Nakapejte si do difuzéru BEWIT Protect, který spolehlivě pročistí prostor kolem vás. 

Náš tip: Neomezujte se jen na použití doma. V inhalační tyčince budete mít vašeho ochránce vždy po ruce. Malou tyčinku pohodlně schováte do aktovky i té nejmenší kabelky. Vytáhnout ji můžete kdekoliv, kde bude třeba. Inhalace v kanceláři nebo veřejné dopravě vytvoří ochranný štít.

3. Chronický stres, kámen úrazu

Stres, napětí, únava. Nejenže dokáží pěkně znepříjemnit den, s velkou silou oslabují i náš imunitní systém.

Pravidelná relaxační koupel či hluboce prodýchaná meditace umocněná mimořádnými účinky esenciálních olejů nabízí perfektní způsob, jak se zbavit chronického stresu.

Povzneste se nad denními starostmi s nádherně vyladěnou vůní BEWIT Help H.

Jemná upokojující vůně BEWIT Peace vás hluboce zklidní a pomůže vám obnovit pocity vnitřního míru.

Dejte na svou intuici. Zvolte tu vůni, po které vaše tělo zrovna volá.

4. Dýchejte čistě a bez překážek

Když zalapáte po dechu a bude vám připadat, že na vás „něco leze“, BEWIT Tea tree vás v počátcích zklidní a všestranně podpoří.

Jakmile však už bude potřeba pořádně protáhnout nosní dírky, s BEWIT Breath pocítíte okamžité uvolnění.

5. Dokonale chráněná a zregenerovaná pokožka, klíč úspěchu

Přestože nebývá na pokožku kladen až tak velký důraz, hraje ve správné funkci imunitního systému důležitou roli. Přece jen se jedná o klíčovou ochrannou bariéru našeho těla, která je neustále vystavována škodlivému působení volných radikálů a mnoha dalších negativních vlivů z okolního prostředí. Každodenní péče o ni se, obzvláště v takto náročném období, stává nutností. 

Posilte antioxidační potenciál své pokožky s BEWIT H Plus. Osvěžující tělové sérum si připravíte během chvilky. Stačí přidat jednu kapku esenciální směsi do 30 ml nosného oleje a máte hotovo.

Vstříc barevnému podzimu

Chladu, deště ani skokových výkyvů počasí se už obávat nemusíte. Ba naopak. Vyražte na procházku do barevného parku, pouštějte draky a užívejte podzimu. Prudké ochlazení či poletující bakterie už vás neohrozí.

Všechny produkty zmíněné v tomto článku (mimo nosné oleje) najdete v sadě BEWIT Odolná rodina, která byla vytvořena zkušeným odborným týmem, na základě potřeb našich zákazníků. Sada je určena pro celou rodinu, včetně těch nejmenších. 

Obsahuje vše, co budete vy a celá vaše rodina v tomto období potřebovat.

Použití terapeutických esenciálních olejů

Aroma difuzér
Do vody přidejte 3-5 kapek směsi esenciálních olejů či esenciálního oleje BEWIT Tea tree.

Inhalační tyčinka
Do inhalační tyčinky nakapejte cca 3-5 kapek směsi esenciálních olejů či esenciálního oleje BEWIT Tea tree.

Aromaterapeutická koupel
Smíchejte 3–5 kapek esenciální směsi se 3 polévkovými lžícemi smetany, medu nebo tekutého mýdla, a vmíchejte do vodou napuštěné vany.

Tělové sérum
Smíchejte 1 kapku směsi esenciálních olejů s 30 ml nosného oleje a sérum jemně vmasírujte do pokožky celého těla.

Pomocník v lahvičce - inhalace z dlaní
Smíchejte 1 kapku směsi esenciálních olejů s 30 ml nosného oleje.

Nosný olej
Ideální je použít BEWIT Essential Base Oil, který esenciálním olejům umožní dostat se do hlubokých vrstev vaší pokožky. Zvolit ale můžete také kokosový frakcionovaný, olivový nebo třeba slunečnicový olej.

AUTORKA ČLÁNKU

Ing. Helena Lišková

U Helen ve spíži nenajdete žádné sladkosti, předsmažené či jiné ultrazpracované nesmysly.
Výživě a přírodním látkám propadla již na střední škole, kdy se jí čistě přírodní cestou podařilo vyřešit dlouholeté problémy s atopickým ekzémem.
Vystudovala VŠCHT. Po absolvování biochemie, výživy a mnoha dalších klíčových předmětů pochopila, jak spolu všechny tyto obory úzce souvisí.
Přírodní látky vnímá jako velký dar, který nám může být velkou pomocí.
Hlavu si nejraději čistí v lese, na horách, v cyklistickém a někdy i v koňském sedle.