Vi state chiedendo come raggiungere un senso di salute ed equilibrio quotidiano con le erbe?

Scoprite il segreto in The Herb Revolution, dove la famosa erborista Kathi Langelier vi guida nel mondo della fitoterapia e della sua creazione erboristica. Con rispetto e conoscenza approfondita, sfrutterete il potere della natura per sostenere la vostra forma fisica.

Il libro raccoglie ricette popolari ed efficaci per tè, tinture, sciroppi, decotti e preparazioni cosmetiche. Seguite le istruzioni per cucinare non solo elisir, ma anche liquori e piatti come porridge, patatine o zuppe.

** Imparerete quali effetti hanno le diverse erbe o funghi, come elaborarli e come crearli. Scoprirete quali erbe sono utili per i vostri disturbi specifici e per **la vitalità quotidiana del corpo e l'equilibrio della mente.

Dopo una breve introduzione alle erbe, vi verranno proposte ricette specifiche per la cucina e l'armadietto delle erbe. Le ricette sono suddivise tematicamente per una maggiore chiarezza e tutto è accompagnato da foto illustrative.

Nel libro leggerete

• Introduzione alle erbe.
• Effetti delle erbe.
• Ricette a base di erbe.

L'autore

Kathi Langelier è una rinomata erborista americana con 25 anni di esperienza che ha ricevuto diversi riconoscimenti professionali per le sue ricette originali, come quello dell'American Herbalists Guild. Scrive e pubblica sul tema della fitoterapia. È la fondatrice di un'azienda erboristica di successo e di un'azienda agricola biologica dove coltiva erbe e altre colture biologiche.

Ulteriori informazioni sul libro

Autor: Kathi Langelier

Titolo: Rivoluzione delle erbe

Numero di pagine: 192

Rilegatura: brossura

Editore: Anag

Anno di pubblicazione: 2022

ISBN: 978–80–7554–369–1