Blog

Zbilansowana dieta z odpowiednią ilością niezbędnych składników odżywczych to sprawdzony przepis na szczupłą sylwetkę, zdrowie i witalność. Ale jak…

Eukaliptusowe olejki eteryczne stanowią podstawę każdej apteki aromaterapeutycznej. Spodoba Ci się jego przenikliwy zapach, intensywna moc, a także…

Majówka, to wolne dni związane z ważnymi świętami, na które wszyscy czekamy. Wystarczy kilka dni urlopu i można zorganizować dłuższy wyjazd lub po…

Germanistka z powołania, pasjonatka poezji, autorka książek oraz blogerka. Prowadzi kilka grup na platformach społecznościowych. Razem z mężem…

Czy masz wrażenie, że wciąż się spieszysz? Przeskakiwanie z jednej pracy do drugiej - bez końca? Spróbuj zatrzymać się na chwilę i poczuć, że …

Wiosna i lato to czas, gdy skóra wymaga szczególnej pielęgnacji. Promienie słoneczne, zmiany temperatury i inne czynniki zewnętrzne mogą mieć wpływ…

Agnieszka Kowalczyk - pedagog specjalny z imponującym 19-letnim doświadczeniem w pracy z dziećmi w Specjalnym Ośrodku Szkolno-Wychowawczym. Posiada…

Skóra naszego ciała jest codziennie narażona na wiele czynników środowiskowych. W rezultacie z czasem męczy się, tracąc witalność i elastyczność…

Przyjście wiosny to odpowiedni moment na oczyszczenie nie tylko swojego ciała, ale również przestrzeni wokół siebie.  Mamy dla Ciebie przepis na…

Josef Šálek, człowiek, który wytrzymał mroźne temperatury i pobił rekord w najszybszym półmaratonie boso na lodzie/śniegu, został oficjalnie…