Zaujímajú vás tradičné orientálne metódy overené tisícročnou praxou?

Zoznámte sa s pradávnou čínskou technikou stimulácie akupresúrnych bodov pomocou tlakovej masáže. Útla kniha Čínska tlaková automasáž vás do problematiky zrozumiteľne uvedie.

Príručka pre začiatočníkov vám predstaví 12 základných akupresúrnych bodov, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa s bežnými neduhmi v súlade s princípmi tradičnej čínskej medicíny.

Dozviete sa, ako funguje meridiánový systém energetických dráh v tele, aké druhy masáží existujú na jeho harmonizáciu a ako využiť akupresúrne body, aby ste pomohli sami sebe.

Kniha vám poskytne podrobné informácie o jednotlivých bodoch. Zistíte, kde sa nachádzajú a čo ovplyvníte ich stimuláciou. Všetko jasne a stručne, s ilustráciami, fotografiami a schémami. Body tak jednoducho lokalizujete a vyskúšate.

Samotná príručka je krásne prehľadná, informácie sú rozvrhnuté v odrážkach a v zoznamoch, takže rýchlo nájdete, čo práve potrebujete riešiť. Obsah vás rozhodne nezahltí, ale zároveň je nabitý vedomosťami.

V knihe sa dočítate

• Čo je meridiánový systém.
• Ako ho ovplyvniť.
• Kde sa nachádzajú dôležité akupresúrne body.
• Ako a kedy s nimi pracovať.
• Riešenia na rôzne druhy ťažkostí.

O autoroch

Laurent Turlin je francúzsky odborník na tradičnú čínsku medicínu, výživu a akupunktúru. Je autorom metódy „Balance Method Acupuncture“ , ktorá využíva postupy Dr. Richarda Teh‑Fu Tana. Venuje sa aj kórejskej akupunktúre Sa-Am, či práve akupresúre. Jeho prístup spája tradičné energetické učenie s modernými vedeckými poznatkami.

Alix Lefief-Delcourt je francúzska novinárka, editorka a autorka kníh o zdravom životnom štýle, zdravom stravovaní a varení a o prírodných prostriedkoch na podporu celkovej kondície a vitality.

Viac informácií o knihe

Autor: Alix Lefief-Delcourt, Laurent Turlin

Názov: Čínska tlaková automasáž

Počet strán: 160

Väzba: brožovaná

Vydavateľ: Anag

Rok vydania: 2018

ISBN: 978–80–7554–147–5