Vous vous demandez comment obtenir un sentiment quotidien de santé et d'équilibre grâce aux plantes ?

Découvrez le secret dans The Herb Revolution, où Kathi Langelier, herboriste de renom, vous guide dans le monde de la phytothérapie et dans sa propre création . Avec respect et une connaissance approfondie, vous exploiterez le pouvoir de la nature pour soutenir votre forme physique.

Le livre rassemble recettes populaires et efficaces pour des thés, des teintures, des sirops, des décoctions et des préparations cosmétiques. Suivez les instructions pour préparer non seulement des élixirs, mais aussi des liqueurs et des plats tels que du porridge, des frites ou des soupes.

Vous apprendrez quels sont les effets des différentes herbes ou champignons, comment les traiter et comment créer à partir d'eux. Vous découvrirez quelles herbes sont bonnes pour vos maux spécifiques ainsi que pour la vitalité quotidienne du corps et l'équilibre de l'esprit.

Après une brève introduction aux plantes, vous découvrirez des recettes spécifiques pour la cuisine et l'armoire à pharmacie. Les recettes sont divisées par thèmes pour plus de clarté et sont accompagnées de photos illustratives.

Dans le livre, vous lirez

• Introduction aux herbes.
• Effets des plantes.
• Recettes à base d'herbes.

A propos de l'auteur

Kathi Langelier est une herboriste américaine de renom, forte de 25 ans d'expérience, qui a reçu plusieurs prix professionnels pour ses recettes originales, notamment de l'American Herbalists Guild. Il écrit et publie sur le thème de la phytothérapie. Elle est la fondatrice d'une entreprise de phytothérapie prospère et d'une ferme biologique où elle cultive des herbes et d'autres produits biologiques.

Plus d'informations sur le livre

Auteur : Kathi Langelier

Titre : La révolution des herbes

Nombre de pages : 192

Reliure : livre de poche

Éditeur : Anag

Année de publication : 2022

ISBN: 978–80–7554–369–1