Ajalugu
Iidne ja märkamatu
Märkamatu klorella avastamise eest oleme tänu võlgu Hollandi
mikrobioloogile hr M. W. Beijerinckile, kes avastas ja isoleeris selle
esmakordselt 1890. aastal. Oma uurimistöö käigus sattus ta aga klorella ja
1,5 miljardi aasta vanuste mikrofüsiilide Acritarchide vahelisele tihedale
seosele. Nii tõestas ta, et see mageveevetikas oli osa ökosüsteemist juba
väga ammu. [1]
Vallutas kogu maailma
Sisalduvad bioloogiliselt aktiivsed ained, nende toime ja kõrge imendumine
on olnud paljude teaduslike uuringute objektiks, mis genereerivad pidevalt uusi
teadmisi ja esitavad huvitavaid järeldusi. Oma kasuliku toime
tõttu on klorella leidnud poolehoidjaid kogu maailmas. [2,3,4,5,6]
Päritolu ja kasvatamine
Kaitstud raskemetallide eest
Klorella on üherakuline mageveevetikas, mis vajab oma
ideaalseks kasvuks sooja kliimat, piisavalt päikesevalgust, piisavalt
toitaineid ja tõeliselt puhast vett. [1] Need tingimused on täidetud, kuna
klorellat kasvatatakse spetsiaalsetes mahutites, mis tagavad mahepõllumajanduse
tingimused. Nii on klorella lisaks kaitstud raskemetallide saastumise eest.
Kõrge imendumine tagatud
Täisküpsuses koristatud klorella töödeldakse seejärel protsessiga, mida
nimetatakse desintegratsiooniks, mille käigus rakukesta
struktuurid purustatakse. Desintegratsiooniprotsessi tulemuseks on klorellas
sisalduvate väärtuslike ainete kõrge imendumine ja kasutatavus.
Koostis ja omadused
Klorella ei ole nagu Klorella
Klorella Pyrenoidosa või Klorella
Vulgaris, vetikad, mis esmapilgul on peaaegu identsed, kuid
siiski erinevad. Nende erinevus seisneb koostises.
Klorella Pyrenoidosa sisaldab võrreldes Vulgarisega palju rohkem
kõrgelt hargnenud polüsahhariide. Nende olemasolul on oma põhjendus,
igal juhul ei pruugi see kõhukinnisuse või
seedeprobleemide korral olla sobiv valik. Kuid vastupidisel
juhul hindate seda kindlasti. [7]
Väikesed erinevused on täheldatud ka valkude ja teiste toitainete
sisalduses. Nii et vaadake koostist ja valige endale sobiv klorella.
See toode on looduslikult gluteenivaba – seega sobib see ka
gluteenitalumatusega ja tsöliaakiaga inimestele.
Fütoainetega laetud supertoit
Mineraalidest on klorella otsitud eelkõige raua, joodi, mangaani ja
fosfori kõrge sisalduse tõttu. Iga keharakk tervitab
kindlasti ka puhtalt loodusliku seleeni olemasolu.
Klorella eeliseks on ka rasvlahustuva D-vitamiini ning vees
lahustuvate B1– ja B3-vitamiinide kõrge sisaldus.
Kiudained, taimeõlid või kergesti imenduvad valgud, kõik
need makrotoitained on samuti olemas.
Klorella iseloomulik roheline värvus on lisaks tingitud looduslikult
esinevatest karotenoidsetest ja klorofülli pigmentidest. Eelkõige
klorofüll A ja beetakaroteen. Esile
tõstetakse ka selle kasvufaktorit.
Veganitele ja taimetoitlastele
Sisalduva B12-vitamiini ja suure raua
koguse tõttu sobib klorella toidulisandiks ka veganitele ja taimetoitlastele,
kellel võib loomsete toiduainete tarbimise piiramise tõttu olla nende
puudus.
Kasutamine
Jahvatatud pulbriks
Koristatud, sügavroheline klorella biomass kuivatatakse õrnalt ja
jahvatatakse peeneks pulbriks. Ainulaadse töötlemistehnoloogia ja madalate
temperatuuride järgimise raames on klorella endiselt
„elus“ ning selles on säilinud ensüümid ja muud väärtuslikud
ained, mis on kõrgete temperatuuride suhtes tundlikud.
Soovitatav annus
1–2 teelusikatäit päevas (st 3–5 grammi) segada vette, mahla, smuutisse
või muusse lemmikjoogi. Suurendage annust järk-järgult 14 päeva jooksul.
Klorella päevane tarbimine: 3–5 grammi.
Ärge ületage soovitatavat päevast annust. Toode ei ole mõeldud
mitmekesise ja tasakaalustatud toitumise asendamiseks. Ei ole mõeldud alla
3-aastastele lastele. Hoida kuivas, kaitsta kuumuse eest.
Saate valida kahe pakendivariandi vahel:
- 100 g klaasis
- 300 g paberkotis
- 4×300 g paberkotis
Päritolu: Hiina
Lõpetuseks
Tervisealased väited nn ON HOLD nimekirjast:
Klorella:
- elujõud – energia – toonus, loomulik kaitsevõime
- immuunsus – energia
ON HOLD nimekiri – See on ainete ja nende tervisega seotud nimekiri, mis
on esitatud EFSA-le hindamiseks, kuid EFSA ei ole veel esitanud eksperdiarvamust
või EK ei ole veel otsust teinud. Palume märkida, et need väited on
ajutised.
Allikad
[1] MÜLLER, Julia et al., 2005. DISTINCTION BETWEEN MULTIPLE ISOLATES OF
CHLORELLA VULGARIS (CHLOROPHYTA, TREBOUXIOPHYCEAE) AND TESTING FOR
CONSPECIFICITY USING AMPLIFIED FRAGMENT LENGTH POLYMORPHISM AND ITS RDNA
SEQUENCES. Journal of Phytology. 41(6), 1236–1247.
[2] WANA, Xu-zhi et al., 2019. Anti-diabetic activity of PUFAs-rich extracts
of Chlorella pyrenoidosa and Spirulina platensis in rats. Food and Chemical
Toxicology. (128), 233–239.
[3] BITO, Tomohiro et al., 2016. Characterization and Quantitation of
Vitamin B12 Compounds in Various Chlorella Supplements. Journal of Agricultural
and Food Chemistry. 64(45), 8516–8524.
[4] WAN, Xu-zhi et al., 2020. Physicochemical Characterization of a
Polysaccharide from Green Microalga Chlorella pyrenoidosa and Its Hypolipidemic
Activity via Gut Microbiota Regulation in Rats. Journal of Agricultural and Food
Chemistry. 68(5), 1186–1197.
[5] REYES SUA´ REZ, Erick et al., 2006. Immunostimulatory Polysaccharides
from Chlorella pyrenoidosa. A New Galactofuranan. Measurement of Molecular
Weight and Molecular Weight Dispersion by DOSY NMR. Biomacromolecules. 7(8),
2368–2376.
[6] HSU, HSIEN-YEH et al., 2010. Immunostimulatory Bioactivity of Algal
Polysaccharides from Chlorella pyrenoidosa Activates Macrophages via Toll-Like
Receptor 4. Journal of Agricultural and Food Chemistry. 58(2), 927–936.
[7] SHI, Ying, Jianchun SHENG, Fangmei YANG a Qiuhui HU. Purification and
identification of polysaccharide derived from Chlorella pyrenoidosa. Food
Chemistry. 2007, (103), 101–105.