Kas plaanite täiendada või uuendada oma köögivarusid ja hoolite tooraine kvaliteedist?

Vastus on meie õrnalt kooritud tatrakruubid mahekvaliteedis. See meie esivanemate traditsiooniline kultuur vaigistab nälga, tugevdab ja soojendab. Mitmekülgse supertoiduna, mis on sõna otseses mõttes täis kasulikke aineid, saab sellest oluline osa teie tasakaalustatud toitumisest.

Tatra nautida saavad kartmatult nii taimetoitlased kui ka veganid. Madala glükeemilise indeksiga toiduna rõõmustab see neid, kes püüavad saavutada ideaalset figuuri või võitlevad suhkruga. Ja see rikastab isegi koerte toidulauda, keda toidetakse BARF-meetodil.

Vabanege pealetükkivast külmatundest ja nautige mitmekülgset tugevdust kehalisele ja vaimsele vastupanuvõimele. Mitte ainult talviste ja sügiseste vihmaperioodi­de ajal.

Tänu kiudainetele saate kiiremini täiskõhutunde ja säilitate seda pikema aja jooksul. Kiudained toetavad ka seedeprotsesse ja korralikku puhastust.

Valmistage tatrarisotot või -vormirooga, rikastage suppi, lisage salatile lisaportsu valku või nautige toitvat magusat putru. See on suurepärane mee, puuviljade või pähklitega. Tatar on universaalne ja laialdaselt kasutatav nii magusas kui soolases, külmas kui soojas köögis.

Eelised

• BIO kvaliteet
• Madal glükeemiline indeks
• Kõrge kiudainete sisaldus
• Abi ideaalse figuuri säilitamisel
• Organismi üldine tugevdamine ja soojendamine
• Vastupanuvõime ja taastumise toetamine
• Seedimise harmoniseerimine

Valmistamisjuhend

Pestud tatar praadida lühidalt supilusikatäiel kuumal õlil. Lisada vett – 1 osa tatra kohta 2 osa vett. Aeg-ajalt segades keeta madalal kuumusel umbes 10–15 minutit, kuni see on pehme. Maitsestada või kasutada edasi vastavalt retsepti juhistele või nautida eraldi, näiteks lisandina.

Soovitatav säilitamine

Säilitada kuivas ja pimedas kohas. Pärast avamist hoida suletud pakendis.

Hoiatus

Tootes võivad esineda gluteeni sisaldavad teraviljad.

Koostis

Harilik tatar (Fagopyrum esculentum)

Päritoluriik

Tšehhi Vabariik