Ajalugu
Ayurvedas on Ashwagandhat (India ženšenn) kasutatud juba 3000 aastat.
Tänu oma toimele on see muutunud väga populaarseks taimeks eelkõige
Kagu-Aasia ja Lõuna-Euroopa piirkondades. Seda seostatakse paljude kasulike
mõjudega. Oma eksisteerimise jooksul on see saanud erinevate rahvaste seas
erinevaid nimetusi (hüüdnimesid). Indias seostatakse seda mõistega
hobuse-jõud ja Hiinas nimetatakse seda elu-juureks.
Päritolu ja kasvatamine
Ashwagandha on mitmeaastane, igihaljas rohttaim või põõsas. See kasvab
hästi subtroopilistes ja troopilistes piirkondades, kus seda kasvatatakse.
India piirkond pakub seega ideaalsed tingimused selle õigeks kasvuks. Taimest
kasutatakse peamiselt selle juurt, mis pärast korjamist kuivatatakse ja
jahvatatakse pulbriks.
Soovitatav annustamine
Segage 1 teelusikatäis (3 grammi) päevas vee, mahla, piima,
kaerahelveste, smuutide, teraviljade või muude roogadega. Uimastava vitania
päevane tarbimine: 3 g.
Hoiatus
- Ärge ületage soovitatavat päevast annust.
- Toode ei ole mõeldud mitmekesise ja tasakaalustatud toitumise
asendamiseks.
- Hoida lastele kättesaamatus kohas.
- Ei sobi alla 3-aastastele lastele, rasedatele ja imetavatele naistele.
- Hoida kuivas, kaitstuna kuumuse eest.
Pakend
Saate valida kahe pakendivariandi vahel:
- paberkotis, sisaldus 300 g
- klaaspudelis, sisaldus 80 g
Päritolu
Allikad
[1] PARVINDER, Kaur et al., 2001. A biologically active constituent of
withania somnifera (ashwagandha) with antistress activity. Indian Journal of
Clinical Biochemistry. 16(2), 195–198.
[5] K. KAUSHIK, Mahesh et al., 2017. Triethylene glycol, an active component
of Ashwagandha (Withania somnifera) leaves, is responsible for sleep induction.
PLoS One. 12(2), 1–12.
Tervisealased väited nn ON HOLD nimekirjast:
• Adaptogeen
• Vaimne tervis ja lõõgastus
• Südametegevuse normaalne toimimine
• Antioksüdant
• Energia – elujõud – lihased – vastupidavus
• Vaimne tervis, stress & uni
• Noorendamine
• Reproduktiivsüsteemi normaalne toimimine
• Hingamissüsteemi normaalne toimimine
• Naha normaalne seisund
ON HOLD nimekiri – See on ainete ja nende tervisega seotud väidete
nimekiri, mis on esitatud EFSA-le hindamiseks, kuid EFSA ei ole veel esitanud
teaduslikku arvamust või EK ei ole veel otsust teinud. Palume arvestada, et
need väited on ajutised.
Koostis
Orgaaniline Ashwagandha juurepulber – Uimastav vitania (Withania
somnifera)