Un an în ritmul TCM

Maiul, în medicina tradițională chineză, este începutul verii și perioada elementului Foc. Energia crește, natura este în plină înflorire, iar corpul caută în mod natural un nou ritm.

Această perioadă aparține energiei inimii, care în TCM este considerată mai mult decât un simplu organ. Este sediul spiritului, al emoțiilor și al bunăstării mentale. În perioada energiei estivale în creștere, pot apărea distragerea atenției, neliniștea interioară sau fluctuațiile de dispoziție. Aceasta este o reacție naturală a corpului la trecerea într-o perioadă mai activă.

Vă oferim o selecție de produse care ajută la calmarea minții, la susținerea echilibrului interior și la restabilirea sentimentului de liniște și armonie.

Wan-uri pentru luna mai

Wan-urile selectate, amestecuri de plante patentate din medicina tradițională chineză, corespund energiei lunii mai și susțin armonia la începutul verii.

Wan 122 – Izvorul vitalității - Restabiliți echilibrul și readuceți armonia interioară. Amestecul conține, printre altele, angelică chinezească, asociată în mod tradițional cu revigorarea corpului, și lemn dulce de Ural, care contribuie la funcționarea normală a sistemului cardiovascular.

Wan 125 – Ancora liniștii - Pentru zilele în care aveți nevoie să vă opriți și să vă calmați mintea distrasă. Conține, printre altele, schisandra chinezească pentru susținerea bunăstării mentale și lemn dulce de Ural, care contribuie la o digestie normală și la apărarea naturală a organismului.

PRAWTEINE pentru dragoste, liniște și armonie interioară

PRAWTEIN Love Dragostea, asta este PRAWTEIN Love. Un amestec complex de superalimente pentru susținerea bucuriei, armoniei și echilibrului emoțional, care a devenit pentru mulți un ajutor binevenit pe drumul către stabilitatea emoțională. Pur și simplu vă veți îndrăgosti de gustul dulce și plăcut al acestui PRAWTEIN.

PRAWTEIN Help H Un amestec complex de plante și superalimente pentru susținere mentală și fizică. Withania somnifera, Tinospora cordifolia, turmeric și păpădia creează condiții ideale pentru restabilirea echilibrului interior al centrului dumneavoastră în perioade de stres, tensiune și stil de viață nesănătos. 

Uleiuri esențiale pentru luna mai 

Aromaterapia ajută la gestionarea emoțiilor, a tensiunii și a atmosferei din spațiu, ceea ce este deosebit de valoros la începutul verii, când energia crește și mintea caută liniștea.

Amestec Love - Un amestec plin de iubire care deschide inima și susține bucuria, tandrețea și armonia în interiorul și în jurul dumneavoastră.
Amestec Help H - O compoziție atent echilibrată care alină, calmează și ajută la unificarea ritmului interior într-o perioadă în care aveți nevoie să încetiniți.
Amestec Fire se conectează direct la energia elementului Foc, care este strâns legat de luna mai și de vară. Amestecul de uleiuri esențiale prețioase poate susține sentimentul de armonie și echilibru. Puneți câteva picături în difuzor și lăsați-vă pătrunși de acțiunea uleiurilor esențiale prețioase.
Amestec Antis - Eliberați-vă mintea suprasolicitată și relaxați-vă de stres. Aroma de plante va elibera tensiunea și va restabili sentimentul de liniște și echilibru.

Susțineți corpul și mintea la începutul verii

La începutul verii, este indicat să încetiniți și să vă acordați timp pentru a vă calma. Conform principiilor TCM, este recomandat:

• să includeți alimente răcoritoare și ușoare care aduc liniște corpului (căpșuni, cireșe, zmeură, sfeclă, legume cu frunze verzi)
• să preferați gustul ușor amar, care în TCM corespunde elementului foc (rucola, cicoare, grapefruit)
• să vă bucurați de plimbări de seară și de petrecerea timpului în natură
• să vă dedicați yoga, meditației sau exercițiilor de respirație
• să reduceți stresul excesiv și ritmul rapid
• să vă găsiți un moment pentru dumneavoastră, să vă concentrați pe iubire și auto-iubire și pe îngrijirea propriei bunăstări

Liniște de vară pentru inimă și minte

Încetiniți și concentrați-vă pe inima dumneavoastră. Folosiți luna mai pentru a vă îngriji iubirea, bunăstarea mentală și echilibrul interior. Citiți articolul.