Istoric
În Ayurveda, Ashwagandha (Ginseng indian) este folosită de 3000 de ani.
Datorită efectelor sale, a devenit o plantă foarte populară, în special în
regiunile din Asia de Sud-Est și Europa de Sud. Este asociată cu multe efecte
benefice. De-a lungul existenței sale, a primit diverse denumiri (porecle) în
funcție de națiuni. În India este asociată cu conceptul de putere de cal,
iar în China este numită rădăcina vieții.
Origine și cultivare
Ashwagandha este o plantă perenă, veșnic verde sau un arbust. Se
dezvoltă în zonele subtropicale și tropicale, unde este cultivată. Regiunea
Indiei îi oferă, prin urmare, condiții ideale pentru o creștere corectă.
Din plantă este utilizată în principal rădăcina, care, după recoltare,
este uscată și măcinată în pulberea finală.
Dozare recomandată
Amestecați 1 linguriță (3 grame) zilnic în apă, suc, lapte, terci de
ovăz, smoothie, cereale sau alte feluri de mâncare. Consumul zilnic de
Withania somnifera: 3 g.
Avertisment
- Nu depășiți doza zilnică recomandată.
- Produsul nu este destinat să înlocuiască o dietă variată și
echilibrată.
- A nu se lăsa la îndemâna copiilor.
- Nu este potrivit pentru copii sub 3 ani, femei însărcinate și care
alăptează.
- A se păstra la loc uscat, ferit de căldură.
Ambalaj
Puteți alege dintre două variante de ambalaj:
- în pungă de hârtie, conținut 300 g
- în sticlă, conținut 80 g
Origine
[țara_de_origine]
Surse
[1] PARVINDER, Kaur et al., 2001. A biologically active constituent of
withania somnifera (ashwagandha) with antistress activity. Indian Journal of
Clinical Biochemistry. 16(2), 195–198.
[5] K. KAUSHIK, Mahesh et al., 2017. Triethylene glycol, an active component
of Ashwagandha (Withania somnifera) leaves, is responsible for sleep induction.
PLoS One. 12(2), 1–12.
Afirmații de sănătate din așa-numita listă ON HOLD:
• Adaptogen
• Sănătate mentală și relaxare
• Funcționarea normală a sistemului cardiovascular
• Antioxidant
• Energie – vitalitate – mușchi – rezistență
• Sănătate mentală, stres & somn
• Întinerire
• Funcționarea normală a sistemului reproducător
• Funcționarea normală a sistemului respirator
• Starea normală a pielii
Lista ON HOLD – Aceasta este o listă de substanțe și relația lor cu
sănătatea, care au fost trimise EFSA pentru evaluare, dar EFSA nu a emis
încă o opinie științifică sau Comisia Europeană nu a emis încă
o decizie. Vă rugăm să rețineți că aceste afirmații sunt temporare.
Compoziție
Pulbere organică din rădăcină de Ashwagandha – Withania somnifera