Interesują Cię tradycyjne orientalne metody sprawdzone przez tysiące lat praktyki?

Poznaj starożytną chińską technikę stymulacji punktów akupresurowych z masażem ciśnieniowym. Zgrabna książka Chiński automasaż ciśnieniowy wprowadzi Cię w temat w przejrzysty sposób.

Ten przewodnik dla początkujących przedstawia 12 podstawowych punktów akupresury, które pomogą ci radzić sobie z powszechnymi dolegliwościami zgodnie z zasadami tradycyjnej medycyny chińskiej.

Dowiesz się, jak działa system meridianów ścieżek energetycznych w ciele, jakie rodzaje masaży istnieją, aby go zharmonizować i jak wykorzystać punkty akupresury, aby sobie pomóc.

Książka zawiera szczegółowe informacje na temat każdego punktu. Dowiesz się, gdzie się znajdują i na co wpływasz, stymulując je. Wszystko jest jasne i zwięzłe, z ilustracjami, zdjęciami i diagramami. Ułatwia to zlokalizowanie i przetestowanie punktów.

Sam podręcznik jest pięknie zorganizowany, z informacjami ułożonymi w punktach i listach, dzięki czemu może szybko znaleźć to, czego potrzebujesz, aby rozwiązać. Treść zdecydowanie nie jest przytłaczająca, ale jest pełna wiedzy.

Można nim doprawić kasze śniadaniowe, budynie, desery oraz wiele innych słodkich i słonych dań.

W książce przeczytasz

• Czym jest system meridianów.
• Jak na niego wpłynąć.
• Gdzie znajdują się ważne punkty akupresury.
• Jak i kiedy z nimi pracować.
• Rozwiązania dla różnych rodzajów trudności.

O autorach

Laurent Turlin jest francuskim ekspertem w dziedzinie tradycyjnej medycyny chińskiej, żywienia i akupunktury. Jest autorem „Balance Method Acupuncture“ wykorzystującej metody dr Richarda Teh-Fu Tana. Wykonuje również koreańską akupunkturę Sa-Am lub akupresurę. Jego podejście łączy tradycyjne nauki energetyczne z nowoczesną wiedzą naukową.

Alix Lefief-Delcourt jest francuską dziennikarką, redaktorką i autorką książek na temat zdrowego stylu życia, zdrowego odżywiania i gotowania oraz naturalnych środków promujących ogólną sprawność i witalność.

Więcej informacji o książce

Autor: Alix Lefief-Delcourt, Laurent Turlin

Nazwa: Chiński automasaż ciśnieniowy

Liczba stron: 160

Oprawa: miękka

Wydawca: Anag

Rok wydania: 2018

ISBN: 978–80–7554–147–5