Produkt tygodnia 1+1 to BEWIT DENT i BEWIT PRAWTEIN REISHI PLUS

Produkt miesiąca z 50 % rabatem to BEWIT GOŹDZIK, BEWIT BALANCE, BEWIT POMARAŃCZA, BEWIT LOVE i dalej

BIO nasiona psyllium

BIO PSYLLIUM SEEDS

Nasiona psyllium to ważne źródło niezbędnego błonnika, olejów roślinnych i innych cennych substancji w ich najbardziej naturalnej postaci. Są one idealnym dodatkiem do porannych smoothie, kaszy owsianych, musli i jogurtów, ale mogą być wykorzystywane także do produkcji słodkich i słonych wypieków.

EU bio BIO zebra

CZ-BIO-002

W magazynie

20,70 zł

19,71 zł bez VAT (5%)

BP: 1.1

Kod: 4000000025000009

szt.

Historia

Psyllium czy też babka jajowata to historycznie ważna roślina. Krajem jej pochodzenia są dalekie Indie, a pierwsze wzmianki o dobroczynnym działaniu tej rośliny pochodzą już ze starożytnych ajurwedyjskich ksiąg zwanych wedami, które napisano 5 000 lat temu. Ajurweda, zwana również „matką medycyny”, jest uważana za jeden z najstarszych indyjskich systemów medycznych, którego odkrycia nadal są wykorzystywane przez indyjskich lekarzy. W kuchni indyjskiej nasiona psyllium są uważane za jeden z podstawowych składników, w związku z czym można je znaleźć w każdym indyjskim gospodarstwie domowym.

Pochodzenie i uprawa

Krajem pochodzenia psyllium są Indie, które zapewniają mu idealne warunki do wzrostu. Ta jednoroczna, czasami na krótko wieloletnia roślina dorasta do wysokości najwyżej 15 centymetrów. Już za pierwszym spojrzeniem rzucają się w oczy jej jajowate liście, ułożone w przyziemnej różyczce. Owocem rośliny są torebki, w których mieszczą się żółtobrązowe nasiona.

Skład i właściwości

Zebrane nasiona psyllium składają się z dwóch części, mianowicie z ciemniejszej części środkowej i jaśniejszej łuski. Psyllium jest powszechnie znane przede wszystkim w postaci proszku o jasnym kolorze, który jednak jest produkowany wyłącznie z łusek poszczególnych nasion. Nasz produkt to nasiona w całej ich naturalnej postaci. Nasiona psyllium są ważnym źródłem niezbędnego błonnika, olejów roślinnych i innych cennych substancji w ich najbardziej naturalnej postaci. Z kolei łupiny psyllium składają się u rozpuszczalnego błonnika, dzięki czemu nasiona pęcznieją po zanurzeniu w wodzie. Potrafią bowiem pochłonąć dużą ilość wody i tym samym znacznie zwiększyć swoją objętość. Napęczniałe nasiona tworzą charakterystyczny, gęsty żel.

Instrukcja użytkowania

Nasiona psyllium są idealnym dodatkiem do porannych smoothie, kasz owsianych, musli i jogurtów. Ze względu na ich pęcznienie można nimi także zagęszczać najróżniejsze zupy. Mogą być wykorzystywane również do produkcji słodkich i słonych wypieków. Nasiona można stosować w całości lub zmiksowane.

Zalecana dawka

Jedną część psyllium można napęcznieć przez 20–30 minut w 3 częściach czystej wody i następnie spożyć.

Na koniec

  • W 100 % naturalny produkt
  • Produkt rolnictwa ekologicznego
  • Nadaje się dla wegan
  • Bez GMO
  • Bez soli
  • O wysokiej zawartości błonnika
  • Źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych

Kraj pochodzenia: Indie

Źródła

[1] ZIEMICHÓD, Alicja, Monika WÓJCIK i Renata RÓŻYŁO, 2018. Seeds of Plantago psyllium and Plantago ovata: Mineral composition, grinding, and use for gluten‐free bread as substitutes for hydrocolloids. Journal of Food Process Engineering. 42(1), 1–9.

[2] RODRIŁGUEZ–CABEZAS, M.E. et al., 2003. Intestinal anti-inflammatory activity of dietary fiber (Plantago ovata seeds) in HLA-B27 transgenic rats. Clinical Nutrition. 22(5), 463–471.

[3] WAHIDA, A. et al., 2020. Dietary fiber of psyllium husk (Plantago ovata) as a potential antioxidant and hepatoprotective agent against CCl4-induced hepatic damage in rats. South African Journal of Botany. 130, 208–214.

[4] APARECIDA NAZARIO FRANCOA, Elisangela et al., 2020. Psyllium (Plantago ovata Forsk): From evidence of health benefits to its food application. Trends in Food Science & Technology. 96, 166–175.

[5] KUMAR PATEL, Manish et al., 2019. Physicoche­mical, scavenging and anti-proliferative analyses of polysaccharides extracted from psyllium (Plantago ovata Forssk) husk and seeds. International Journal of Biological Macromolecules. 133, 190–201.

100% pure and natural Ahinsa Bez fosforanów Bez GMO Bez owadów BIO Laboratory tested Nie syntetyczny No dyes Superżywność Wegan

100% pure and natural

Wszystkie składniki produktu są w 100% czyste i naturalne, niesyntetyczne.

Ahinsa

Podejście etyczne polega na poszanowaniu wszelkiego życia.

Bez fosforanów

Produkt nie zawiera fosforanów.

Bez GMO

Skład produktu w 100% składa się ze składników, które nie zostały zmodyfikowane genetycznie.

Bez owadów

Produkt nie zawiera żadnych owadów ani ich części.

BIO

Laboratory tested

Dokładny skład i jakość olejków eterycznych sprawdzane są wg najwyższych światowych standardów w naszym ostrawskim laboratorium. Aby uzyskać więcej informacji na temat metod, dzięki którym odkrywamy sekrety tych wyjątkowych darów natury, znaleźć tutaj. Lub po prostu spójrz przykładowy przykład.

Nie syntetyczny

Produkt nie zawiera syntetycznych ani syntetycznie wytwarzanych składników.

No dyes

Produkt nie zawiera barwników.

Superżywność

Produkt zawiera wartościowe odżywczo superfoods, które są bardzo korzystne ze względu na niezwykle wysoką zawartość witamin, minerałów i szerokiej gamy substancji bioaktywnych.

Wegan

Wskazuje, że produkt jest odpowiedni dla wegan. Nie zawiera i nie użyliśmy żadnych części zwierzęcych podczas jego opracowywania, produkcji lub testowania.

ø Wartość odżywcza

  W 100 g
Wartość energetyczna 776 kJ / 188 kcal
Tłuszcze 14,7 g
– w tym nienasycone kwasy tłuszczowe 1,2 g
Węglowodany 8,5 g
– w tym cukry 1,0 g
Błonnik 6,7 g
Białko 2,0 g
Sól <0,01 g

Opinie

BIO nasiona psyllium

Chcesz dodać własną recenzję? Interesuje nas Twoja opinia.

Zaloguj się / Zarejestruj się

5

(4 opinie)

5 hvězd

4 hvězd

3 hvězd

2 hvězd

1 hvězd

Katarína Vyšná

Katarína Vyšná

Klient zweryfikowany poprzez zakup produktu

BEWIT Semienka psyllia BIO

Vaše psylium je výborné kvalitou aj cenou. V lekárni stojí raz toľko. Výborne zahusťuje rôzne pečivo, keď chcete jesť buď bezlepkové alebo úplne bez múky. Recept na tieto žemličky je trúfam si povedať geniálny. Je zo stránky paleo snadno. Dúfam, že môžem uviesť fotorecept. Psylium môžete použiť aj do dezertov, kaší aj ako posýpku. Oplatí sa vyskúšať. Výborne zasycuje a pomáha aj s rannou toaletou. Odporúčam.

Czy ta recenzja okazała się przydatna?

+ 13

Zuzana Vančová

Zuzana Vančová

Klient zweryfikowany poprzez zakup produktu

BEWIT Semienka psyllia BIO

Psyllium som si kupovala v bio potravinách na doplnenie vlákniny. Ale nedalo mi to, musela som si objednať tieto semienka a vyskúšať ich. Rozdiel je teda veľký, vyhovujú mi oveľa viac. Dávam do vody, nechám nabobtnať a vypijem, taktiež pridávam do ovsenej kaše, do jedál keď varím. Amarantové semienka tiež pridávam do ovsených kaši, skvelé ako príloha k jedlu

Czy ta recenzja okazała się przydatna?

+ 17

Lucie Bilíková

Lucie Bilíková

Klient zweryfikowany poprzez zakup produktu

BEWIT Semínka psyllia, BIO

Psyllium používám do různých receptů, i jako vlákninu samotnou, mým nejoblíbenějším je recept na „sýr“, kde základ tvoří nabobtnané Psyllium. S dovolením přidávám recept: 20g psyllia nechám nabobnat ve 200ml vody, přidám 50g kešu oříšků, které si taky namočím do vody, aby se aktivovaly. Ochutím citronovou šťávou nebo EO citron a himalájskou solí. Vše spolu umixuji dohladka, dám na chvíli do lednice a je hotovo. Můžeme podávat s rajčatky, bazalkou, olejem (výborný je lněný nebo olivový), nebo jen tak na salátu. Dobrou chuť.

Czy ta recenzja okazała się przydatna?

+ 31

Monika Humlová

Monika Humlová

Klient zweryfikowany poprzez zakup produktu

BEWIT Semínka psyllia, BIO

Psyllium už jsem si párkrát koupila, ale nikdy nevypadalo jako od Bewit. Tady jsou vidět celá semínka. Ostatní psyllium byly, jen jakoby slupky. Semínka dávám do jogurtu, kde krásně nabudou. Usnadňují vyprazdňování a odvádí z těla škodlivé látky. Kdo by tohle nepotřeboval? Za mne super.

Czy ta recenzja okazała się przydatna?

+ 14