Vai jūs interesē tūkstošiem gadu praksē pārbaudītas tradicionālās austrumu metodes?

Uzziniet vairāk par seno ķīniešu akupresūras punktu stimulēšanas tehniku ar spiediena masāžu. Glītā grāmata Ķīniešu spiediena pašmasāža skaidri iepazīstinās jūs ar šo tēmu.

Šī rokasgrāmata iesācējiem iepazīstina ar 12 galvenajiem akupresūras punktiem, lai palīdzētu jums tikt galā ar biežāk sastopamām saslimšanām saskaņā ar tradicionālās ķīniešu medicīnas principiem.

Uzzināsiet, kā darbojas meridiānu sistēma enerģijas ceļi ķermenī, kādi masāžas veidi to harmonizē un kā izmantot akupresūras punktus, lai sev palīdzētu.

Grāmatā atradīsiet detalizētu informāciju par katru punktu. Jūs uzzināsiet, kur tās atrodas un ko jūs ietekmējat, tās stimulējot. Viss ir skaidrs un kodolīgs, ar ilustrācijām, fotogrāfijām un diagrammām. Tas atvieglo punktu atrašanu un pārbaudi.

Rokasgrāmata ir skaisti sakārtota, un informācija ir izvietota punktos un sarakstos, lai varētu ātri atrast to, kas jums nepieciešams, lai risinātu. Saturs noteikti nav milzīgs, taču tas ir pilns ar zināšanām.

Grāmatā lasiet

• Kas ir meridiānu sistēma.
• Kā viņu ietekmēt.
• Kur atrodas svarīgi akupresūras punkti.
• Kā un kad ar tiem strādāt.
• Risinājumi dažādām grūtībām.

Par autoriem

Laurent Turlin ir franču tradicionālās ķīniešu medicīnas, uztura un akupunktūras eksperts. Viņš ir „Līdzsvara metodes akupunktūras“ autors, izmantojot Dr. Ričarda Teh-Fu Tana metodes. Viņš nodarbojas arī ar korejiešu akupunktūru Sa-Am jeb akupresūru. Viņa pieeja apvieno tradicionālās enerģijas mācības ar mūsdienu zinātnes atziņām.

Aliksa Lefīfa-Delkūra (Alix Lefief-Delcourt) ir franču žurnāliste, redaktore un grāmatu autore par veselīgu dzīvesveidu, veselīgu uzturu un ēdienu gatavošanu, kā arī dabīgiem līdzekļiem, kas veicina vispārējo fizisko formu un vitalitāti.

Vairāk informācijas par grāmatu

Autors: Alix Lefief-Delcourt, Laurent Turlin

Nosaukums: Ķīniešu spiediena pašmasāža

Lappušu skaits: 160

Iesiešana: papīra formātā

Izdevējs: Anag

Publicēšanas gads: 2018

ISBN: 978–80–7554–147–5