Istorija
Ašvaganda (Indijos ženšenis) ajurvedoje naudojama jau 3000 metų. Dėl
savo poveikio ji tapo labai populiariu augalu, ypač Pietryčių Azijos ir
Pietų Europos regionuose. Jai priskiriama daug teigiamų savybių. Per savo
egzistavimo laikotarpį, priklausomai nuo tautų, ji įgijo įvairius
pavadinimus (pravardes). Indijoje ji siejama su „arklio jėgos“ sąvoka,
o Kinijoje vadinama „gyvybės šaknimi“.
Kilmė ir auginimas
Ašvaganda yra daugiametis, visžalis augalas arba krūmas. Jai gerai sekasi
subtropiniuose ir tropiniuose regionuose, kur ji auginama. Indijos regionas jai
užtikrina idealias sąlygas tinkamam augimui. Iš augalo daugiausia naudojama
jo šaknis, kuri po derliaus nuėmimo džiovinama ir malama į galutinius
miltelius.
Rekomenduojamas dozavimas
1 arbatinį šaukštelį (3 gramus) per dieną ištirpinkite vandenyje,
sultyse, piene, avižinėje košėje, kokteilyje, dribsniuose ar kituose
patiekaluose. Kasdienis migdomosios vitanijos suvartojimas: 3 g.
Įspėjimas
- Neviršykite rekomenduojamos paros dozės.
- Produktas nėra skirtas pakeisti įvairią ir subalansuotą mitybą.
- Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje.
- Netinka vaikams iki 3 metų, nėščioms ir žindančioms moterims.
- Laikyti sausoje vietoje, saugoti nuo karščio.
Pakuotė
Galite rinktis iš dviejų pakuotės variantų:
- popieriniame maišelyje, 300 g
- stikliniame buteliuke, 80 g
Kilmė
Šaltiniai
[1] PARVINDER, Kaur et al., 2001. A biologically active constituent of
withania somnifera (ashwagandha) with antistress activity. Indian Journal of
Clinical Biochemistry. 16(2), 195–198.
[5] K. KAUSHIK, Mahesh et al., 2017. Triethylene glycol, an active component
of Ashwagandha (Withania somnifera) leaves, is responsible for sleep induction.
PLoS One. 12(2), 1–12.
Sveikatingumo teiginiai iš vadinamojo ON HOLD sąrašo:
• Adaptogenas
• Psichikos sveikata ir atsipalaidavimas
• Normali širdies ir kraujagyslių sistemos veikla
• Antioksidantas
• Energija – gyvybingumas – raumenys – ištvermė
• Psichikos sveikata, stresas ir miegas
• Atjauninimas
• Normali reprodukcinės sistemos funkcija
• Normali kvėpavimo sistemos funkcija
• Normali odos būklė
ON HOLD sąrašas – tai medžiagų ir jų poveikio sveikatai sąrašas,
kuris buvo pateiktas EFSA vertinimui, tačiau EFSA dar nepaskelbė mokslinės
nuomonės arba EK dar nepriėmė sprendimo. Atkreipiame dėmesį, kad šie
teiginiai yra laikini.
Sudėtis
Ekologiški Ašvagandos šaknų milteliai – migdomosios vitanijos
(Withania somnifera)