Povijest
U ayurvedi se Ashwagandha (indijski ginseng) koristi već 3000 godina.
Zahvaljujući svojim učincima, postala je vrlo popularna biljka, posebno
u regijama jugoistočne Azije i južne Europe. Povezuje se s mnogim
blagotvornim učincima. Tijekom svog postojanja stekla je različite nazive
(nadimke) ovisno o narodima. U Indiji se povezuje s pojmom konjske snage, a
u Kini se naziva korijenom života.
Podrijetlo i uzgoj
Ashwagandha je višegodišnja, zimzelena biljka ili grm. Uspijeva
u suptropskim i tropskim područjima gdje se uzgaja. Područje Indije stoga
joj pruža idealne uvjete za pravilan rast. Od biljke se prvenstveno koristi
korijen, koji se nakon berbe suši i melje u konačni prah.
Preporučena doza
1 čajnu žličicu (3 grama) dnevno umiješajte u vodu, sok, mlijeko,
zobenu kašu, smoothie, žitarice ili druga jela. Dnevni unos Vitanie somnifere:
3 g.
Upozorenje
- Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu.
- Proizvod nije namijenjen kao zamjena za raznoliku i uravnoteženu
prehranu.
- Čuvati izvan dohvata djece.
- Nije prikladno za djecu mlađu od 3 godine, trudnice i dojilje.
- Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od topline.
Pakiranje
Možete birati između dvije varijante pakiranja:
- u papirnatoj vrećici, sadržaj 300 g
- u staklenoj bočici, sadržaj 80 g
Podrijetlo
[zemlja_podrijetla]
Izvori
[1] PARVINDER, Kaur et al., 2001. A biologically active constituent of
withania somnifera (ashwagandha) with antistress activity. Indian Journal of
Clinical Biochemistry. 16(2), 195–198.
[5] K. KAUSHIK, Mahesh et al., 2017. Triethylene glycol, an active component
of Ashwagandha (Withania somnifera) leaves, is responsible for sleep induction.
PLoS One. 12(2), 1–12.
Zdravstvene tvrdnje s tzv. ON HOLD popisa:
• Adaptogen
• Mentalno zdravlje i opuštanje
• Normalna funkcija kardiovaskularnog sustava
• Antioksidans
• Energija – vitalnost – mišići – izdržljivost
• Mentalno zdravlje, stres i san
• Pomlađivanje
• Normalna funkcija reproduktivnog sustava
• Normalna funkcija dišnog sustava
• Normalno stanje kože
ON HOLD popis – Riječ je o popisu tvari i njihovog odnosa prema
zdravlju, koje su poslane EFSA-i na procjenu, ali EFSA još nije izdala
stručno mišljenje niti je EK donijela odluku. Napominjemo da su ove tvrdnje
privremene.
Sastav
Bio prah korijena Ashwagande – Vitanie somnifere (Withania somnifera)