Povijest
Ašvaganda (indijski ginseng) se koristi u Ayurvedi već 3000 godina.
Zahvaljujući svojim učincima, postala je vrlo popularna biljka, posebno
u regijama jugoistočne Azije i južne Europe. Povezan je s mnogim korisnim
učincima. Tijekom svog postojanja stekao je razna imena (nadimke) ovisno
o narodima. U Indiji se povezuje s konceptom konjske snage, a u Kini se
naziva korijenom života.
Podrijetlo i uzgoj
Ašvaganda je višegodišnja, zimzelena biljka ili grm. Uspijeva
u suptropskim i tropskim regijama gdje se uzgaja. Indijska regija stoga pruža
idealne uvjete za njegov pravilan rast. Uglavnom se koristi korijen biljke koji
se nakon branja suši i melje u prah.
Sastav i svojstva
Najčešće spominjani sastojci su vitanolidi.
Preporučena doza
Pomiješajte 1 čajnu žličicu (3 grama) dnevno u vodi, soku, mlijeku,
zobenim pahuljicama, smoothiejima, žitaricama ili drugoj hrani. Dnevni unos
Vitanije Sylvestre: 3 grama.
Obavijest
- Ne prekoračujte preporučenu dnevnu dozu.
- Proizvod nije namijenjen kao zamjena za raznoliku i uravnoteženu
prehranu.
- Čuvati izvan dohvata djece.
- Nije prikladno za djecu mlađu od 3 godine, trudnice i dojilje.
- Čuvati na suhom mjestu, zaštititi od topline.
Pakiranje
Možete birati između dvije opcije pakiranja:
- u papirnatoj vrećici, sadržaj 300 g
- u staklenoj bočici, sadržaj 80 g
Podrijetlo: Indija
Resursi
[1] PARVINDER, Kaur i dr., 2001. Biološki aktivni sastojak biljke
ašvaganda (withania somnifera) s antistresnim djelovanjem. Indijski časopis
za kliničku biokemiju. 16(2), 195–198.
[2] G. NAIR, Muraleedharan i sur., 2006. Ašvagandanolid, bioaktivni
dimerni tiovitanolid izoliran iz korijena biljke Withania somnifera. Časopis
o prirodnim proizvodima. 69(12), 1790–1792. Uredi ponudu
[3] WIJERATNE, E. M. Kithsiri i sur., 2014. Odnosi strukture i aktivnosti
za vitanolide kao induktore staničnog odgovora na toplinski šok. Časopis za
medicinsku kemiju. 57(7), 2851–2863. Uredi ponudu
[4] CHEE CHANG, Leng i dr., 2013. Biološki aktivni Withanolidi iz Withania
coagulans. Časopis za prirodne proizvode. 76(1), 22–28.
[5] K. KAUSHIK, Mahesh i sur., 2017. Trietilen glikol, aktivna komponenta
listova Ashwagandhe (Withania somnifera), odgovoran je za indukciju sna. PLoS
Jedan. 12(2), 1–12.
Zdravstvene tvrdnje s takozvane liste NA ČEKANJU:
• Adaptogen
• Mentalno zdravlje i opuštanje
• Normalno funkcioniranje kardiovaskularnog sustava
• Antioksidans
• Energija – vitalnost – mišići – izdržljivost
• Mentalno zdravlje, stres i san
• Pomlađivanje
• Normalna funkcija reproduktivnog sustava
• Normalna funkcija dišnog sustava
• Normalno stanje kože
Popis NA ČEKANJU – Ovo je popis tvari i njihovog odnosa prema zdravlju
koje su poslane EFSA-i na procjenu, ali EFSA još nije izdala stručno
mišljenje ili EK još nije donijela odluku. Imajte na umu da su ovi zahtjevi
privremeni.