Gesunder Lebensstil

Stimulation mit Fischgräten, Stromschläge mit dem Zitteraal oder das Trinken einer Alkohollösung aus Opium. Wenn wir in die Geschichte blicken,…

Wussten Sie, dass die Traditionelle Chinesische Medizin jedem Monat ein anderes Organ zuordnet? Im Juni sollten Sie sich laut TCM auf den Dünndarm…

Stellen Sie sich eine Welt vor, in der Sie mit einem Gefühl der Ruhe aufwachen, Ihr Zuhause frisch nach Zitrusplantagen duftet und Ihr Geist so ruhig…

Manchmal genügt eine Tasse Kakao, um einen gewöhnlichen Tag in ein außergewöhnliches Erlebnis zu verwandeln. Zeremonieller Kakao ist weder heiße…

Der Mai gehört aus Sicht der Haut, des Körpers und der Haare zu den entscheidenden Monaten des Jahres. Nach dem Winter geschwächte Hautbarriere,…

Fühlen Sie, dass alles in Ihnen auf Hochtouren läuft, aber gleichzeitig fehlt Ihnen Ruhe und Konzentration? Der Mai bringt eine starke Sommerenergie…

Ist Ihnen das auch aufgefallen? Auf der Verpackung von Sirup, Saft oder Nahrungsergänzungsmitteln leuchtet die Aufschrift „OHNE KONSERVIERUNGSSTOFFE“…

Magnesium ist ein wichtiges Mineral. Es trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems, einer normalen Muskelfunktion, einem normalen…

Haben Sie das Gefühl, dass Ihr Körper nach dem Winter eine Entlastung braucht? Fehlt Ihnen die Energie oder der Wunsch, neu anzufangen? Der Frühling…

Fühlen Sie, dass in Ihnen der Wunsch wächst, neu anzufangen, etwas zu ändern oder endlich weiterzukommen? Der April bringt eine starke…