Caise uscate BIO RAW
Caisele uscate reprezintă o gustare sănătoasă, doldora de vitamine și
de minerale, care sigur vă potolește pofta de dulce. În plus, caisele sunt
surprinzător de moi și de suculente. Datorită gustului lor delicios,
asemănător mierii, completează perfect cerealele de la micul dejun,
iaurturile, preparatele coapte, necoapte și RAW. Sunt excelente și
ca atare.
Istorie
Un aliment de bază în multe culturi
Indiferent de origine, caisele reprezintă o parte intrinsecă a
alimentației numeroaselor culturi din întreaga lume. Vechii egipteni preparau
băuturi tradiționale din pulpă de caise. Coloniștii englezi
nu se puteau lipsi de liniștitorul ulei de caise. Iar
datorită caracterului răzbătător al grecilor, ne putem bucura de ele și
aici, în Europa. [1]
În Valea Shigar
Un râu sălbatic care lasă loc deșertului, astfel poate fi descrisă Valea
Shigar, care este poarta de intrare către munții înalți din nordul
Pakistanului. Pare incredibil, dar chiar și în această zonă îndepărtată
trăiesc oameni. Aceștia depind exclusiv de resursele locale și, în ciuda
condițiilor dure de viață, se se bucură de sănătate și de
longevitate. Se ghidează după intuiție și, oricât ar părea de
surprinzător, caisele le susțin existența. [2]
Origine și cultivare
Bine coapte, uscate la soare
După recoltare, caisele bine coapte sunt curățate, li se scot sâmburii
și sunt uscate în modul cel mai blând, la soare. După
uscare sunt tăiate în bucăți practice, mai mici.
Pentru a nu se lipi
Deoarece caisele sunt bogate în zaharuri naturale, feliile
tind să se lipească între ele. Lipirea este împiedicată de
stratul subțire de făină de orez cu care sunt pudrate.
Fără dioxid de sulf și adaos de zahăr
Caisele noastre nu sunt sulfurate. De aceea, au o culoare
naturală închisă și un gust mai delicat. Nu sunt nici măcar
îndulcite.
Compoziție și proprietăți
Doldora de vitamine și de minerale
Caisele uscate debordează de vitamine, minerale și de alte
substanțe benefice cu numeroase efecte pozitive.
Utilizare
În cerealele pentru micul dejun, iaurturi, preparate coapte, necoapte
și RAW
Gustul ca de miere al caiselor uscate iese perfect în evidență în
cerealele de la micul dejun, în iaurturi și în preparate culinare coapte,
necoapte și RAW. Sunt excelente și ca atare.
Bibliografie
[1] DROGOUDI, PAVLINA D., STAVROS VEMMOS, GEORGIOS PANTELIDIS și CHRYSOULA
TZOUTZOUKOU. Caracterele fizice și conținutul de antioxidanți, zahăr și
nutrimente minerale în fructele din 29 de culturi și hibrizi de caise (Prunus
armeniaca L.). J. Agric. Food Chim. 2008, (56), 10754–10760.
[2] ABBAS, Zaheer, Shujaul Mulk KHAN, Jan ALAM, Sher Wali KHAN și Arshad
Mehmood ABBASI. Plante medicinale folosite de locuitorii din Valea Shigar,
regiunea Baltistan din gama Karakorum-Pakistan. Jurnal de Etnobiologie și
Etnomedicină. 2017, 13(53), 1–15.