SEMENTES DE LINHAÇA
As sementes de linhaça são uma excelente fonte de óleo de linhaça
altamente nutritivo, proteínas vegetais e fibra essencial, que contribui para
as suas propriedades naturalmente incháveis. Pode adicioná-las a papas de
pequeno-almoço, batidos, iogurtes e pastas vegetais.
Também são ótimas em produtos de pastelaria caseiros e moídas
na hora.
Um superalimento naturalmente sem glúten.
BENEFÍCIOS DAS SEMENTES DE LINHAÇA
- Excelente fonte de óleo de linhaça, proteínas vegetais e fibra
essencial
- Propriedades naturalmente incháveis
- Sabor agradavelmente a noz
- Ótimo ingrediente para papas, batidos, iogurtes, pastas e produtos de
pastelaria
HISTÓRIA
O triunfo do próprio Hipócrates
Embora a origem das sementes de linhaça seja frequentemente atribuída à
região do Crescente Fértil, muitas escavações arqueológicas mostram que
foram utilizadas pelos humanos muito antes. Foram até promovidas pelo próprio
Hipócrates, que elogiava os seus efeitos benéficos.
COMPOSIÇÃO
Fonte de fibra, óleo de linhaça e proteínas vegetais
Do ponto de vista da composição, as sementes de linhaça são elogiadas
principalmente pelo seu alto teor de fibra, que contribui para as suas
propriedades naturalmente incháveis. Além disso, as sementes de linhaça são
uma excelente fonte de óleo de linhaça altamente nutritivo e proteínas
vegetais.
Para a máxima absorção e utilização das substâncias contidas, as
sementes de linhaça devem ser bem mastigadas ou trituradas antes do
consumo.
UTILIZAÇÃO
Em papas, batidos, iogurtes, pastas, produtos de pastelaria…
As sementes de linhaça têm uma cor castanha característica, propriedades
naturalmente incháveis e um sabor agradavelmente a noz. Pode adicioná-las a
papas de pequeno-almoço, batidos, iogurtes e pastas vegetais.
Também são ótimas em produtos de pastelaria caseiros e moídas
na hora.
PAÍS DE ORIGEM
Índia