PROTEÍNA DE CÂNHAMO BIO
Um superalimento repleto de proteínas de alta qualidade e facilmente
absorvíveis com elevado valor nutricional, e ainda por cima na sua
forma puramente natural. Transforme as suas papas de pequeno-almoço ou o seu
smoothie favorito numa refeição rica em proteínas que o irá saciar. Faça
as suas próprias bebidas proteicas, barras ou outros lanches pós-treino,
puramente ao seu gosto.
História da Proteína de Cânhamo
Tudo começou na distante China
Os descobridores desta planta verde-escura são, sem dúvida, os chineses.
O então imperador Chen Nung registou informações sobre os efeitos
incríveis do cânhamo no primeiro farmacopeia
chinesa, desencadeando uma avalanche de enorme interesse não só dos médicos
chineses da época. E como costuma acontecer, com base na migração de povos
nómadas e experiências comprovadas, o conhecimento sobre esta planta sagrada
espalhou-se pelo mundo. [1]
Saboroso e nutritivo
A planta também se tornou popular pelo seu rápido crescimento e
utilização sem desperdício. As sementes de cânhamo
saborosas e altamente nutritivas eram adicionadas a todos os tipos de
pratos devido ao seu alto teor de proteínas e
óleos. [1,2]
Interesse crescente
O interesse em produtos de cânhamo está em constante crescimento, não só
entre os consumidores entusiastas, mas também entre os fabricantes de
suplementos alimentares de base puramente natural. [2]
Cultivo e Produção
O cânhamo é uma planta com baixo impacto ambiental
A planta de cânhamo é famosa pelo seu crescimento muito rápido e
resistência considerável, para a qual não são necessários
pesticidas e herbicidas. Isso a torna uma cultura com baixo
impacto ambiental. Após apenas 120 dias após a
plantação, o cânhamo pode ser colhido. A proteína de
cânhamo resultante é obtida a partir dos resíduos gerados durante a prensagem
do óleo de cânhamo.
Pó finamente moído
Os resíduos são processados apenas por moagem e peneiração
suaves, ou seja, um processo mecânico que não requer altas
temperaturas. O conteúdo natural de enzimas e substâncias
ativas no pó resultante é assim preservado.
Composição e Propriedades
Um superalimento repleto de proteínas
Devido ao seu alto teor de proteínas, é adequado não só
para atletas que têm uma necessidade aumentada. O teor de
proteínas é até duas vezes maior em comparação com um bife
de vaca, o que o torna um superalimento repleto de proteínas. Graças aos
polissacarídeos e óleos vegetais naturalmente presentes,
também dá um impulso e fornece energia. [3,4]
Composição
Pó de sementes de cânhamo moídas (Cannabis sativa)
Um reforço verde não só após o exercício
As proteínas desempenham muitas funções importantes. Além de
construir músculos, são necessárias para a formação de
hormonas, enzimas, sangue, anticorpos e outras estruturas. É
importante garantir uma ingestão adequada, e isso em todas as
idades. [5]
Sem preocupações
A proteína de cânhamo é feita a partir de sementes de
cânhamo que não contêm substâncias
psicoativas, como o THC. [3] Pelo contrário, dada a sua elevada valor
nutricional, seria uma pena evitá-las. Além disso, os regulamentos associados
aos produtos de cânhamo são muito rigorosos, por isso não se preocupe.
Utilização
Ao pequeno-almoço, ao lanche a qualquer hora…
A proteína de cânhamo é típica pela sua cor verde e pelo seu sabor
característico, terroso com notas de noz. Pode adicioná-la a
papas de pequeno-almoço, smoothies e sobremesas cruas. Devido à sua
composição e estrutura, é também um ingrediente ideal na preparação de
barras e bebidas proteicas caseiras.
País de Origem
Roménia
Fontes
[1] BONINIA, Sara Anna et al., 2018. Cannabis sativa: A comprehensive
ethnopharmacological review of a medicinal plant with a long history. Journal
of Ethnopharmacology. 5(227), 300–315.
[2] WANG, Xian-Sheng, Chuan-He TANG, Xiao-Quan YANG e Wen-Rui GAO.
Characterization, amino acid composition and in vitro digestibility of hemp
(Cannabis sativa L.) proteins. Food Chemistry. 2008, (107), 11–18.
[3] HOUSE, JAMES D., JASON NEUFELD e GERO LESON. Evaluating the Quality of
Protein from Hemp Seed (Cannabis sativa L.) Products Through the use of the
Protein Digestibility-Corrected Amino Acid Score Method. Journal of Agricultural
and Food Chemistry. 2010, 58, 11801–11807.
[4] HOFFMAN, Jay R. e Michael J. FALVO. PROTEIN – WHICH IS BEST? Journal
of Sports Science and Medicine. 2004, (3), 118–130.
[5] MILLWARD, D Joe, Donald K LAYMAN, Daniel TOMÉ e Gertjan SCHAAFSMA.
Protein quality assessment: impact of expanding understanding of protein and
amino acid needs for optimal health. The American Journal of Clinical Nutrition.
2008, 87(5), 1576–1581.