Germinação sem problemas com o Kit de Germinação Grande
Quer preparar em casa alimentos germinados ricos em nutrientes? Aproveite
este útil kit de germinação que lhe permitirá obter rebentos em casa de uma
forma absolutamente simples e eficaz.
O conjunto inclui dois frascos de 950 ml e tampas especiais com rede.
A malha assegura um fluxo de ar suficiente para as sementes em germinação e
permite que o excesso de água escorra após a lavagem. Para maior comodidade,
arrumação e economia de espaço, existe um suporte onde pode colocar os
frascos de baixo para cima em segurança e uma taça para recolher a água que
escorre.
Os frascos são feitos de vidro transparente, que não é tóxico, não reage
com os alimentos armazenados e é fácil de manter, incluindo a máquina de
lavar louça. As tampas são de aço inoxidável . O suporte metálico e
o tabuleiro de recolha de pingos também garantem uma manutenção fácil.
A germinação nunca foi tão fácil.
Tudo sobre a germinação
A germinação é uma excelente forma de aumentar o valor nutricional de
uma variedade de sementes, grãos ou legumes. O processo de germinação é a
primeira fase do crescimento de uma nova planta, para a qual é necessário um
grande número de substâncias que também são benéficas para os seres
humanos.
Após a germinação, as sementes têm, portanto, um teor significativamente
mais elevado de vitaminas, minerais, enzimas, aminoácidos ou fibras. Além
disso, os minerais estão numa forma que é mais fácil de absorver e utilizar
pelo nosso organismo.
Pode germinar muito facilmente e a baixo custo em casa. O cultivo de
rebentos promove a autossuficiência e a sustentabilidade.
Benefícios da germinação
- Aumento do teor de nutrientes
- Melhor absorção e utilização
- Um sabor mais suave de sementes e leguminosas
- Restrição de agentes de inchaço
- Redução do tempo de tratamento térmico
O que pode ser germinado
Todas as sementes de legumes, cereais ou ervas aromáticas são adequadas
para germinação. Muitas vezes, as leguminosas como as ervilhas, o feijão, as
lentilhas ou o feijão-mungo são preparadas desta forma. Também pode germinar
sementes de girassol, abóbora ou linhaça, rabanetes, trigo sarraceno, alfafa,
cevada, espelta ou aveia.
As sementes germinadas podem ser utilizadas em cozinhados quentes ou frios.
Podem ser transformados em papas, pastas para barrar, batidos ou molhos, ou
utilizados para guarnecer sopa, salada, pastelaria ou sobremesa. Mas também é
possível mastigá-los crus como um snack nutritivo.
Aviso
Este kit não é adequado para germinar sementes que formam um gel
gelatinoso, como o agrião, a chia ou a rúcula. Após a demolha deste tipo de
sementes e a formação de um gel, inicia-se o processo de apodrecimento.
Recomendamos que estas sementes sejam desidratadas apenas num tabuleiro de
germinação.
Modo de utilização
Colocar as sementes de molho em água, limpar bem e eliminar os restos e
detritos. Para a germinação, utilizar apenas sementes inteiras, não
danificadas, não tratadas quimicamente e não descascadas, de preferência de
qualidade biológica.
Coloque-os num frasco, feche a tampa e deite água até cerca de três
quartos do frasco. Deixar de molho à temperatura ambiente durante 5–12 horas
(consoante o tipo de semente).
Em seguida, deitar fora a água e enxaguar as sementes . Virar o frasco de
cabeça para baixo, colocá-lo num suporte e colocá-lo numa superfície plana
perto de uma janela a uma temperatura ambiente de cerca de 20 °C, fora da luz
solar direta. Enxaguar 2 a 3 vezes por dia com água fria, que deve ser sempre
lavada.
Passados alguns dias, as sementes germinam. A duração da germinação
depende do tipo de semente e da temperatura ambiente. Os rebentos estão
imediatamente prontos a comer .
Também é possível continuar a conservá-los no frigorífico, onde o seu
crescimento abrandará. Enxaguar com água antes de comer.
Este pacote contém
- 2 peças de vidro 950 ml
- 2 peças de tampa
- 1 unidade de suporte
- 1 tabuleiro de recolha de água
As sementes para germinação não estão incluídas .
Pode ser-lhe útil
Complete o seu kit com um frasco
de reserva, uma tampa
de reservaou um invólucro
de frasco para uma germinação ainda mais eficaz.