A união de uma tradição milenar e da ciência moderna

Os óleos essenciais têm o seu lugar nos cuidados de saúde e beleza desde tempos imemoriais. Encontramos referências a eles em hieróglifos nas paredes dos templos egípcios, em livros médicos chineses e indianos, e os Astecas escreveram sobre eles. Na Bíblia, são mencionados em mais de duzentos lugares. Numa época em que os óleos perfumados valiam ouro, Jesus recebeu ouro, incenso e mirra como presente dos três Reis Magos.

Hoje em dia, usamos muitos produtos cosméticos e de limpeza que são fabricados de forma completamente sintética. Estamos cada vez mais conscientes das suas consequências negativas para a nossa saúde e para o ambiente. E é por isso que procuramos cada vez mais formas de regressar à máxima naturalidade. Os óleos essenciais são, portanto, claramente uma boa escolha. Podem transformar-vos a vós próprios e a vossa perspetiva sobre o cuidado de si, dos vossos entes queridos e do vosso lar.

---

O poder e os efeitos dos óleos essenciais foram estudados muitas vezes em universidades de renome e verificados na prática.

O médico francês Jean Valnet, o pai espiritual da aromaterapia moderna, trabalhou no Tonkin chinês durante a Segunda Guerra Mundial. Quando esgotou os seus suprimentos de antibióticos, começou a usar óleos essenciais em pacientes com ferimentos de combate. Para sua surpresa, descobriu que eles mostravam um forte efeito no combate à infeção.

Cientistas da Brigham Young University demonstraram que o óleo de sândalo é capaz de inibir muitos tipos de células cancerígenas.

Cientistas universitários no Japão descobriram que a difusão de certos aromas em ambientes de escritório aumentou significativamente a precisão mental e a concentração. O limão difundido reduziu o número de erros em 54%, o jasmim em 33% e a lavanda em 20%. Quando os aromas eram difundidos durante um exame, os resultados melhoravam até 50%. Num estudo da Mie University de 1995, descobriu-se que os aromas cítricos estimulam a imunidade, induzem o relaxamento e atenuam a depressão.

---

No entanto, se queremos obter o máximo efeito dos óleos essenciais, é necessário interessar-se diligentemente pela sua qualidade. Os óleos produzidos artificialmente são terapeuticamente inúteis e podem até ser prejudiciais, embora o seu aroma possa parecer agradável a alguns. Muitos óleos essenciais puros contêm moléculas complexas e isómeros que não podem ser produzidos em laboratório.

---

É também importante expandir os seus conhecimentos na área da aromaterapia, para que o uso das essências seja benéfico, agradável e seguro em todas as circunstâncias.