Ar domitės Rytų sveikatos stiprinimo būdais ir norite geriau pažinti grybų poveikį?

Sužinokite daugiau su knyga „Gydomieji grybai – Praktinis vadovas“. Ji praplės jūsų akiratį ir suteiks puikų pagrindą studijuoti šį fenomeną, kurį šiuolaikinis Vakarų pasaulis tik dabar atranda.

Susipažinsite su žinomų Rytų grybų – shiitake, maitake, reishi, cordyceps, austrių grybų ar Sibiro čagos – naudojimu, taip pat su mažiau žinomomis rūšimis. Išmoksite naudoti ir mūsų įprastus grybus, tokius kaip voveraitės, ūmėdės, piengrybiai ar pievagrybiai.

Sužinosite apie betagliukanų, imuninę sistemą aktyvinančių medžiagų, esančių grybuose, reikšmę. Sužinosite, kur rinkti atskiras rūšis, kaip jas auginti namuose, kaip jas apdoroti ir kaip jos gali būti jums naudingos.

Išsamiame leidinyje su daugybe gražių nuotraukų gausu praktinių patarimų, gudrybių, receptų ir išsamių instrukcijų žingsnis po žingsnio. Išmoksite ruošti grybų tinktūras, nuovirus, miltelius ir įprastus patiekalus jūsų stalui.

Knygoje rasite

• Kokį poveikį turi atskiros grybų rūšys.
• Kaip naudoti grybus įvairiems konkretiems negalavimams.
• Kur ir kada jų ieškoti ir rinkti.
• Kaip juos auginti namuose.
• Į ką atkreipti dėmesį renkant ar perkant.
• Kaip tinkamai laikyti grybus.
• Tinktūrų, nuovirų ir kitų pagalbinių preparatų receptai.
• Grybų patiekalų receptai.

Apie autorių

Christopher Hobbs yra tarptautiniu mastu pripažintas amerikiečių mikologas, klinikinis fitoterapeutas ir botanikas, turintis daugiau nei 40 metų patirtį. Jis užsiima moksliniais tyrimais mikologijos ir botanikos srityse, skaito paskaitas universitetuose visame pasaulyje ir yra beveik 30 knygų šia tema autorius.

Daugiau informacijos apie knygą

Autorius: Christopher Hobbs

Pavadinimas: Gydomieji grybai (praktinis vadovas)

Puslapių skaičius: 264

Įrišimas: minkštas viršelis

Leidėjas: Anag

Leidimo metai: 2024

ISBN: 978–80–7554–410–0