Sie sind interessiert , wie Sie mit Kräutern ein tägliches gesundes und ausgeglichenes Gefühl erreichen können?

Entdecken Sie dieses Geheimnis im Buch Die Kräuterrevolution, in dem die renommierte Kräuterfrau Kathi Langelier Sie durch die Welt der Phytotherapie und ihre eigenen Kräuterkreationen begleitet. Mit Respekt und fundiertem Wissen leihen Sie sich die Kraft der Natur zur Unterstützung Ihrer Kondition aus.

Das Buch umfasst beliebte und wirksame Rezepte für Tees, Tinkturen, Sirupe, Suds sowie kosmetische Mittel. Nach der Anleitung können Sie nicht nur Elixiere, sondern auch Liköre und Gerichte wie Brei, Pommes oder Suppen zubereiten.

Sie erfahren, welche Wirkungen die verschiedenen Kräuter oder Pilze haben, wie man sie verarbeitet und wie man daraus etwas herstellen kann. Außerdem lernen Sie, welche Kräuter für Ihre spezifischen Beschwerden sowie für die tägliche körperliche Vitalität und geistige Ausgeglichenheit geeignet sind.

Nach einer kurzen Einführung über Kräuter gelangen Sie zu konkreten Rezepten für die Küche sowie für die Kräuterapotheke. Zur besseren Übersichtlichkeit sind die Rezepte thematisch gegliedert und werden von aussagekräftigen Fotos begleitet.

In dem Buch können Sie lesen

• Einführung über die Kräuter.
• Wirkungen der Kräuter.
• Rezepte mit Kräutern.

Über der Autorin

Kathi Langelier ist eine renommierte amerikanische Kräuterexpertin mit einer 25-jährigen Erfahrung, die für ihre Originalrezepturen mehrere Auszeichnungen durch die Fachkreise erhalten hat, z. B. von der American Herbalists Guild. Sie schreibt und publiziert über das Thema Phytotherapie. Die Gründerin eines erfolgreichen Kräuterunternehmens und eines Biohofs, auf dem sie Kräuter und andere biologische Kulturen anbaut.

Weitere Informationen über das Buch

Autor: Kathi Langelier

Titel: Die Kräuterrevolution

Seitenanzahl: 192

Einband: Taschenbuch

Verlag: Anag

Erscheinungsjahr: 2022

ISBN: 978–80–7554–369–1