Beauty & Health Days: Pășește în noul sezon având grijă de tine

8. 9. 2026

Zilele calde își iau încet rămas bun de la noi. Aerul de afară miroase a pământ umed, iar copacii vor începe în curând să se coloreze în nuanțe vibrante. Da, toamna este din nou aici. Aceasta are reputația de a fi o perioadă de obligații, vreme mohorâtă și sfârșitul a ceva frumos. Cu toate acestea, tocmai această perioadă de tranziție este momentul ideal pentru a vedea de ce au nevoie corpul, mintea și pielea ta după vacanță.

Beauty & Health Days le-am construit, prin urmare, pe trei niveluri de îngrijire. Fiecare dintre ele se concentrează pe o zonă puțin diferită.

În articol, le vom examina pe toate trei mai îndeaproape și puteți alege ceea ce vi se potrivește cel mai bine:

Forța interioară: de ce merită să începeți îngrijirea din interior toamna, ce produse sunt potrivite pentru perioada de tranziție și cum se încadrează ciupercile vitale și superalimentele în acest context.
Mintea în echilibru: cum să vă întoarceți la ritm după vacanță, să vă mențineți concentrarea pe parcursul zilei și seara să oferiți corpului un semnal clar că este timpul să încetiniți și să vă odihniți.
Frumusețea exterioară: de ce au nevoie pielea și părul după vară, cum să stratificați pașii individuali de îngrijire și cum să alegeți produsele.

În articol vom adăuga și sfaturi despre cum să preparați o parte din îngrijire acasă, și idei pentru mici atenții, care vă vor bucura și nu vă vor afecta bugetul. La final, vom combina toate nivelurile într-un regim simplu și ușor de gestionat.

Forța interioară

De ce are nevoie corpul la trecerea dintre vară și toamnă?

Odată cu zilele mai reci, apare adesea pofta de mâncăruri mai consistente. Lumina scade, temperatura de afară scade și corpul cere în mod natural mai multă energie. În același timp, se schimbă și ceea ce puteți adăuga în dieta dumneavoastră. Selecția de fructe și legume proaspete locale se reduce treptat, iar pe farfuria noastră revin legumele rădăcinoase, mâncărurile calde sau alimentele fermentate.

Și dacă tot vorbim despre alimente fermentate, le puteți include cu ușurință în dietă folosind amestecurile de superalimente PRAWTEIN, care conțin și boabe de cacao neprăjite fermentate.

Și de ce să încerci boabele de cacao neprăjite fermentate? Boabele de cacao neprăjite sunt o sursă importantă de magneziu și alte vitamine, minerale și proteine vegetale.

Alegeți PRAWTEINE în funcție de compoziție și de ceea ce aveți nevoie în acel moment. PRAWTEIN Bodyguard este îmbogățit cu oregano, scorțișoară, turmeric, rozmarin și usturoi și este un produs complex pentru susținere mentală și fizică. PRAWTEIN Cordyceps Plus combină ingrediente bioactive sub formă de maca, soc și ciuperci vitale și este potrivit pentru perioadele în care căutați susținere pentru energie și vitalitate.

Toamna este ideal să creșteți aportul de vitamina C, deoarece contribuie la reducerea oboselii și extenuării și la funcționarea normală a sistemului imunitar. O modalitate eficientă de a o suplimenta este PRAWTEIN C Plus, care este completat cu ingrediente bogate în vitamina C, cum ar fi agrișe indiene, măceșe, afine sălbatice și camu camu.

Când se schimbă diversitatea dietei

Vara, o dietă variată se compune aproape de la sine, este suficient să alegeți ceea ce este proaspăt. Toamna, selecția se restrânge și este necesar să vă gândiți mai mult de unde să obțineți vitaminele și mineralele. De aceea sunt practice superalimentele, deoarece sunt o sursă de multe substanțe active care contribuie la funcționarea normală a metabolismului și a digestiei.

Dar cum să le includeți în dietă? Este suficient să alegeți amestecul BIO Five Greens cu pulbere din suc de lucernă (alfalfa), orz tânăr, grâu Kamut și ovăz tânăr. Adăugați Five Greens în apă pură sau smoothie.

Doriți să variați puțin smoothie-ul? Adăugați apă de cocos BIO și amestecați Five Greens direct în ea.

Descoperiți puterea ciupercilor vitale

Toamna este în mod tradițional sezonul ciupercilor și poate fi un moment bun pentru a include ciupercile vitale în dieta dumneavoastră. Cel mai cunoscut reprezentant al acestora este Reishi, care este potrivit pentru rutina de seară. Pentru partea mai activă a zilei, încercați Cordyceps.

Aloe vera pentru îngrijire pe tot parcursul anului

Asociem adesea Aloe vera în principal cu hidratarea în lunile de vară, dar își are locul în dietă pe tot parcursul anului. Cu gelul Aloe Vera Immunity, veți obține un impuls pentru vitalitatea dumneavoastră. Conține ingrediente active din struguri, soc, lămâie și ghimbir. Gelul poate fi băut singur sau adăugat la băutura preferată. Doza recomandată este de 50 ml de 3 ori pe zi.

Uleiuri esențiale pentru primele zile reci și umede

Toamna este de obicei o perioadă de tranziție tipică. Dimineața este rece, după-amiaza se încălzește din nou, iar vremea se poate schimba de mai multe ori în câteva ore. Pentru astfel de zile, merită să aveți la îndemână arome asociate cu o senzație de căldură și confort.

Amestecul de uleiuri esențiale Bodyguard va crea un scut protector parfumat pentru corp și minte în perioadele de stres crescut. Breath va susține o respirație calmă chiar și în timpul provocărilor sezoniere. Amestecul cu tonuri proaspete de camfor Coldet va restabili armonia interioară.

Dintre uleiurile esențiale monovarietale, alegeți cuișoarele stimulatoare din muguri, care încălzesc.

Mintea în echilibru

Revenirea la o rutină regulată după vacanță este mai dificilă decât pare și este necesar să începeți schimbarea treptat. Prin urmare, amânați ora de culcare în pași mici, până când se apropie din nou de ritmul normal. Cu toate acestea, la fel de important este și cursul zilei în sine.

Dimineața nu trebuie să înceapă cu un sprint

Unele dimineți au nevoie de un început lent, mai ales când corpul abia se obișnuiește cu un nou regim. Dacă nu vă puteți imagina ziua fără cafeaua de dimineață, încercați cafeaua instant liofilizată sau amestecul Coffee King suplimentat cu ciuperci vitale Reishi, Shiitake și Cordyceps. Este important să vă găsiți câteva minute de liniște, în care să lăsați pentru o clipă gândurile că trebuie să verificați mesajele de pe telefon sau să vă amintiți ce sarcini de lucru vă așteaptă astăzi.

Cum să vă mențineți atenția pe parcursul zilei?

Odată ce ritmul de lucru începe, apare o altă sarcină – arta de a vă concentra. Pe parcursul zilei, este necesar să vă mențineți atenția în mod continuu, mai degrabă decât să căutați doar o stimulare pe termen scurt.

Pentru astfel de momente, este potrivit amestecul de uleiuri esențiale Focus sau Learning. Încercați și alte amestecuri: pentru susținerea memoriei este potrivit Memory și pentru o minte clară este Clarity. Pentru munca creativă este aici Creativity și înainte de o întâlnire importantă sau o prezentare alegeți Confidence.

Cum să-i arăți corpului că ziua de lucru s-a terminat?

Una dintre cele mai dificile părți ale zilei vine în momentul în care închidem calculatorul, dar mintea continuă să lucreze. Corpul nu a primit niciun semnal clar că este timpul să se odihnească. Uneori este suficient să vă bucurați de un duș fierbinte sau de câteva minute de singurătate într-un fotoliu cu o carte.

Schimbarea atmosferei poate fi creată în câteva minute și de un parfum. În plus, dacă îl folosiți în fiecare zi la aceeași oră, se va crea o graniță clară între partea activă și cea de odihnă a zilei. Pentru aceasta, folosiți difuzorul ultrasonic, care va dispersa uleiurile esențiale într-o ceață fină de apă și va umidifica aerul din cameră.

Pentru relaxarea de seară, alegeți amestecul de uleiuri esențiale pe bază de plante, floral-lemnos Deep Sleep. Acesta poate calma și pregăti corpul pentru modul de somn aproape fără efort. Compoziția aromatică Antis va induce o senzație de echilibru. Tonurile dulci de plante ale amestecului Meditation vă vor ajuta să vă relaxați.

Sfat: Amestecați 150 g sare Epsom sau sare de Himalaya cu 2 linguri de ulei de jojoba, 1 lingură de lavandă uscată și 5 picături de ulei esențial de lavandă. Apoi, adăugați doar câteva linguri din amestec în apă și o baie obișnuită se va transforma într-o oază de liniște.

Frumusețe exterioară

De ce are nevoie pielea după vară și în ce ordine să aplicați îngrijirea?

Soarele și apa sărată pot deshidrata pielea în timpul verii. Mai târziu, se adaugă vântul rece, fluctuațiile de temperatură și aerul uscat din încăperile încălzite. Fiecare dintre acești factori perturbă bariera pielii în mod diferit, iar ceea ce are nevoie pielea se schimbă în consecință.

Cum să combinați pașii individuali de îngrijire?

Regula de bază a stratificării este simplă: începeți cu curățarea și tonifierea pielii. După curățare și tonifiere, hidratați pielea cu un hidrolat. Apoi aplicați un ser și, în final, o cremă. Ordinea specifică trebuie însă întotdeauna adaptată la utilizarea recomandată a fiecărui produs.

Curățare și tonifiere

Curățarea delicată este cu atât mai importantă după vară, deoarece pielea este mai sensibilă și reacționează la fluctuații mai mult decât de obicei.

Din gama NAYA răsfățați-vă cu emulsia demachiantă Silky Cleanser BIO cu hidrolat de trandafir. Aplicați emulsia pe piele cu ajutorul unei bureți konjac. Dacă trebuie să restabiliți echilibrul natural al pielii, alegeți Refreshing Tonic BIO cu aloe vera, pantenol și probiotice. Indiferent de varianta aleasă, clătiți-o de pe piele cu apă după utilizare; puteți folosi din nou buretele konjac pentru clătire.

Alegeți hidrolatul în funcție de nevoile actuale ale pielii: de trandafir este potrivit pentru hidratare și fermitate, de lavandă pentru calmare și tonifiere, de tămâie pentru pielea matură și de mușețel pentru pielea sensibilă sau predispusă la roșeață.

Alege-ți crema de față în funcție de ceea ce-i lipsește

O cremă care ți-a plăcut vara s-ar putea să nu-ți placă tot anul. Alege-o pe cea care se potrivește stării actuale a pielii tale în fiecare anotimp.

Hyaluron Cream asigură hidratare și regenerare pe termen lung. Când pielea este sensibilă sau roșie, are nevoie de o îngrijire delicată. Lavender Cream calmează pielea sensibilă. Protecția împotriva influențelor externe și elasticitatea sunt asigurate de Microbiome Symbiotic Cream, care conține un complex echilibrat de probiotice și prebiotice. Dacă dorești să te concentrezi pe regenerarea și fermitatea contururilor, este timpul pentru îngrijirea cu colagen cu Crema cu colagen.

Golden Elixir C60 Cream oferă pielii exigente elasticitate și un aspect radiant. C60 Cream este o îngrijire anti-îmbătrânire eficientă care ajută la reducerea semnelor vizibile de îmbătrânire a pielii. De asemenea, hidratează și uniformizează tonul pielii.

Părul după vară

Părul este la fel de afectat de vară ca și pielea, doar că efectele se manifestă mai târziu. În plus, toamna se adaugă treptat vremea rece și mai târziu purtarea căciulilor. De aceea, este necesar să-i oferiți o îngrijire profundă. Hair Serum hrănește părul datorită uleiurilor de neem, ricin și cânepă.

Sfat: Prepară-ți o mască de casă pentru un păr puternic și strălucitor. Folosește câteva picături de amestec de uleiuri esențiale Hair, adaugă-le în uleiul de argan și aplică.

Parfumuri personale de toamnă

Odată cu zilele mai reci, apare adesea pofta de arome calde, lemnoase și ușor condimentate. În același timp, nu trebuie să renunțați la tonurile mai dulci sau citrice care amintesc de vară.

De exemplu, amestecul esențial Woman No. 1 se potrivește acestei perioade. Acesta se bazează pe tonuri lemnoase, dulci și florale-citrice și va calma și va aduce stabilitate emoțională, în timp ce Woman M va stimula și va oferi energie. Subliniați-vă senzualitatea cu captivanta Afrodite, care va trezi încrederea în sine.

Pentru bărbați, este destinat amestecul Man No. 1 care susține forța naturală, echilibrul și carisma.

Alte parfumuri personale disponibile sunt: amestecul de uleiuri esențiale Amor, care va aduce armonie în relație, sau Nirvana, care va oferi o liniște profundă.

Senzația de prospețime pe parcursul zilei va fi completată de deodorantele naturale fără săruri de aluminiu și parabeni: Fresh, Pure, Delicate și for Men.

Am parcurs cele trei niveluri principale de îngrijire. Însă, vă puteți personaliza îngrijirea în funcție de ceea ce vi se potrivește – unii preferă să folosească un produs gata făcut, alții își prepară singuri o parte din îngrijire. Și uneori, bugetul este cel care decide.

Îngrijire personalizată

Creații cosmetice

Dacă îți place să iei în propriile mâini forma finală a produselor cosmetice, prepară singur unele produse. Pentru început, încearcă câteva ingrediente universale. Și, în funcție de ceea ce vrei să prepari, completează-le cu uleiuri vegetale preferate, uleiuri esențiale sau alte ingrediente.

Untul de shea BIO este o bază excelentă pentru prepararea unturilor de corp, a balsamurilor de buze sau a produselor de îngrijire a părului. Ceara de soia, pe de altă parte, ajută la crearea unei texturi mai ferme și cremoase și își găsește locul, de exemplu, în balsamuri sau parfumuri cremoase.

Uleiul de cocos saponificat îl vei folosi în mai multe moduri. Curăță, spumează și îl poți folosi pentru a face săpunuri, geluri de duș sau alte produse de spălare. În combinație cu alte ingrediente, este potrivit și pentru prepararea produselor de curățare de casă.

La final, adaugă în primul tău set experimental bicarbonat de sodiu pentru a face deodorante, scruburi sau un spray universal de curățare.

Bucurii accesibile

Septembrie este adesea o lună dificilă pentru buget. După vacanțe, vin cheltuielile pentru școală, activități extrașcolare, transport, haine și cumpărături care au fost amânate pe timpul verii.

Îngrijirea de sine nu înseamnă că trebuie să faci o schimbare majoră. Uneori este suficient un mic detaliu care te bucură, dar nu te împovărează financiar.

Dacă îți place ceva dulce, răsfață-te cu crema de nuci și cacao BEWITELLA fără zahăr rafinat. Gustă crema Cashew Classic sau varianta condimentată Sweet Magic.

Pe lângă acestea, puneți în geantă mici ajutoare și oferiți buzelor dumneavoastră îngrijire naturală cu balsamuri de buze BIO cu ulei de ricin. Aroma roll-on folosiți-l pe parcursul zilei ca parfum personal.

Această parte a ofertei reamintește că și un pas mic contează. Mai ales într-o perioadă în care obligațiile și cheltuielile sunt mai mult decât suficiente.

Cum să-ți construiești un regim care să dureze?

Nu este necesar să schimbați întregul stil de viață sau să includeți toate produsele deodată. Alegeți unul sau două lucruri care se potrivesc natural în ziua dumneavoastră, apoi adăugați altele.

Dar cu ce și când să începeți?

Dimineața: acordați-vă câteva minute de liniște pentru micul dejun sau cafea. Dacă vă grăbiți, adăugați PRAWTEIN în iaurt sau smoothie.
Pe parcursul zilei: în funcție de tipul de muncă, alegeți un parfum asociat cu concentrarea. Nu aveți posibilitatea să luați un difuzor la serviciu? Încercați roll-on-urile gata preparate.
După muncă: creați un mic semnal că partea de lucru a zilei s-a încheiat. Poate fi un duș, o scurtă odihnă sau un ulei esențial în difuzor.
Seara: combinați aromaterapia cu îngrijirea pielii. După curățare și tonifiere, continuați cu hidrolat, ser și cremă.
Când aveți mai mult timp: preparați-vă propria cosmetică. Pregătiți o mască de păr, o baie cu sare și lavandă sau încercați să experimentați cu alte ingrediente naturale.

Mai importantă decât numărul pașilor este regularitatea lor. O rutină scurtă, pentru care aveți timp chiar și într-o zi lucrătoare obișnuită, are șanse mai mari de succes decât o listă lungă de lucruri pe care trebuie să le îndepliniți.

Beauty & Health Days: data evenimentului și de ce să nu-l ratați

Beauty & Health Days se desfășoară în perioada 1 septembrie – 30 septembrie 2026 sau până la epuizarea stocurilor. În această perioadă, puteți achiziționa produse BEWIT selectate cu o reducere de până la 60%, de la superalimente și suplimente alimentare, la uleiuri esențiale și produse de îngrijire a pielii, corpului și părului.

Alegeți în funcție de ceea ce aveți nevoie și creați-vă propria rutină de îngrijire de toamnă.

Consultați oferta Beauty & Health Days și beneficiați de reduceri de până la 60%.

Cum să-ți construiești o rutină care să dureze?

Nu este nevoie să schimbi întregul stil de viață sau să incluzi toate produsele deodată. Alege unul sau două lucruri care se potrivesc în mod natural în ziua ta, apoi adaugă altele.

Întrebări frecvente: Beauty & Health Days

Când au loc Beauty & Health Days și care este valoarea reducerii?

Beauty & Health Days se desfășoară în perioada 1 septembrie – 30 septembrie 2026 sau până la epuizarea stocurilor. Sortimentul selectat este disponibil cu o reducere de până la 60% pe durata promoției.

Pentru cine sunt destinate Beauty & Health Days?

Pentru oricine dorește să acorde o atenție sporită îngrijirii zilnice odată cu venirea toamnei. Fie că doriți să reveniți la un ritm regulat, să susțineți vitalitatea și dieta, să vă îngrijiți pielea și părul după vară sau să descoperiți noi posibilități de aromaterapie și creație acasă.

Nu contează dacă sunteți la început cu produsele BEWIT sau le folosiți de mult timp – oferta combină îngrijirea din interior și din exterior, în funcție de ceea ce aveți nevoie.

În ce ordine se aplică produsele de îngrijire a pielii?

Mai întâi curățați și tonifiați pielea, apoi folosiți hidrolatul, aplicați serul și, la final, crema.

Trebuie să abordez toate cele trei niveluri de auto-îngrijire deodată?

Nu este necesar. Începeți cu cel pe care trebuie să-l abordați în prezent. Poate fi o revenire la o rutină regulată, o schimbare a dietei sau îngrijirea pielii după vară. Apoi puteți combina treptat pașii individuali, în funcție de ceea ce vi se potrivește.