Verão de São Martinho numa garrafa: como escolher um óleo essencial

11. 9. 2026

O verão de São Martinho é uma estação de contrastes. Manhãs frias alternam com tardes quentes e, com a mudança do tempo, o ritmo do nosso dia também muda. O prelúdio do outono é uma ótima altura para rever a sua coleção doméstica de óleos essenciais e escolher aqueles que se encaixam neste período.

Em meados de setembro deste ano, realiza-se um dos maiores eventos do ano, a Essential Week. Durante este período, pode adquirir óleos essenciais de uma única espécie 100% naturais BEWIT com um desconto significativo de até 41%.

A promoção decorre de 14 a 21 de setembro de 2026 e é o momento ideal para resolver a questão que nunca desaparece completamente com os óleos essenciais: como escolher?

Como escolher o óleo essencial certo para si

Ao escolher um óleo essencial, ajuda primeiro a pensar em quando e como o quer usar. Procura algo para o difusor da manhã, para acalmar à noite, para meditação ou talvez para as primeiras tentativas com cosméticos caseiros?

Na loja online, na categoria Óleos Essenciais, os filtros ajudá-lo-ão a orientar-se, classificando a oferta por aroma e por aquilo para que o óleo é adequado.

6 óleos essenciais para diferentes momentos de outono

Na transição do verão para o outono, a forma como usamos os óleos essenciais também muda naturalmente. De manhã, algo mais forte pode ser útil, e à noite, um óleo que se encaixe num ritual mais calmo.

Por isso, selecionámos seis óleos essenciais que oferecem diferentes possibilidades de utilização neste período: Eucalipto Radiata, Lavanda, Cedro do Atlas, Erva-limão, Olíbano Serrata e Tea Tree.

Eucalipto Radiata: para um começo de dia fresco

Para os dias de setembro, o Eucalipto Radiata oferece-se, com o seu carácter agradavelmente refrescante e fresco. Difunda algumas gotas no difusor ao acordar ou durante a manhã, quando precisar de induzir calma e equilíbrio.

Quer saber mais sobre os diferentes tipos de eucalipto? Consulte o nosso guia prático para aromaterapia doméstica.

Lavanda: quando quer abrandar à noite

O óleo essencial de Lavanda é um clássico que pode usar durante todo o ano. O seu aroma herbal e ligeiramente doce encaixa bem no período em que o verão dá lugar lentamente ao outono.

Deixe algumas gotas difundir no difusor quando quiser que o dia termine lentamente, ou inclua a lavanda no seu ritual noturno.

A lavanda também tem uma vasta gama de utilizações nos cuidados da pele e na produção de cosméticos caseiros. No entanto, quando em contacto com a pele, use-a sempre diluída e não a adicione diretamente à água ao preparar um banho.

Dica: Pode também usar lavanda no banho. Misture 3–5 gotas de óleo essencial com três colheres de sopa de leite ou óleo de amêndoa e misture bem na banheira cheia.

Cedro do Atlas: após um dia agitado

Com o Cedro do Atlas, o verão indiano está lentamente a virar-se para a sua metade outonal. O seu aroma é rico, balsâmico e agradavelmente amadeirado, encaixando bem nos momentos em que se quer mudar um pouco o ritmo depois de um dia agitado.

Adicione algumas gotas de óleo essencial ao difusor, por exemplo, ao chegar a casa ou quando já tiver a maioria das suas tarefas concluídas. Tal como acontece com outros óleos essenciais, o Cedro do Atlas deve ser diluído antes de ser aplicado na pele.

Erva-limão: quando procura um novo impulso

Com o óleo essencial Erva-limão, ficará com um pé no verão. O seu aroma cítrico e cintilante é distinto, mas por baixo esconde também notas mais herbáceas e terrosas. E é exatamente por isso que se encaixa tão bem na seleção de setembro.

Use-o durante o dia quando quiser obter uma direção mais clara. Basta difundir algumas gotas num difusor. Se quiser usá-lo na pele, é necessário diluí-lo num óleo transportador.

Olíbano Serrata: para momentos mais calmos

O Olíbano Serrata oferece um aroma terroso e resinoso que se adapta bem à mudança de estação, quando passamos gradualmente dos aromas leves de verão para tons mais profundos.

Tradicionalmente acompanha a meditação e os rituais noturnos. Pode deixar algumas gotas difundir num difusor quando quiser desviar a atenção do ruído ambiente e criar um espaço mais calmo para si.

O olíbano também pode ser incluído, na concentração adequada, nos cuidados da pele, especialmente se quiser dar-lhe um aspeto fresco e luminoso.

Tea Tree: quando quer desfrutar de uma sensação de calma e estabilidade

O Tea Tree tem um lugar firme no equipamento de aromaterapia doméstica. É adequado para momentos em que se quer desfrutar de uma sensação de estabilidade. 4

Graças às suas amplas possibilidades de utilização, também pode usá-lo na produção de cosméticos caseiros. Se quiser usá-lo na pele, dilua-o sempre primeiro num óleo transportador adequado.

Dica: Pode também usar o Tea Tree numa massagem. Misture 5 gotas de óleo essencial com 30 ml de óleo transportador e massaje suavemente as solas dos pés ou todo o corpo com a mistura resultante.

Essential Week: a altura certa para novos óleos essenciais

Talvez já saiba exatamente qual a garrafa que lhe falta em casa. Ou talvez esteja apenas à procura de um óleo essencial para o seu difusor matinal, para noites mais calmas ou para as suas primeiras experiências de aromaterapia.

Explore toda a gama de óleos essenciais de uma só espécie e aproveite a Essential Week para reabastecer os seus óleos favoritos e descobrir novas formas de os incorporar no seu dia.

Explorar a Essential Week

Perguntas Frequentes

O que é a Essential Week, quando acontece e para quem é?

A Essential Week é uma promoção BEWIT por tempo limitado focada em óleos essenciais de uma só espécie. Este ano, decorre de 14 a 21 de setembro de 2026. É adequada para quem quer reabastecer a sua coleção de óleos essenciais em casa, experimentar novos aromas ou está apenas a começar a orientar-se na sua seleção.

Como podem ser usados os óleos essenciais?

Pode usar óleos essenciais de várias maneiras. São mais frequentemente usados num difusor ou num bastão inalador, e após a diluição adequada, também em massagens e cuidados com a pele. Alguns são adequados para a criação de cosméticos caseiros e para o banho, onde é necessário primeiro garantir a sua correta dispersão numa base adequada.

O que significa óleo essencial de uma só espécie?

Um óleo essencial de uma só espécie provém de uma única fonte botânica específica, como lavanda, eucalipto ou cedro. Pode usá-lo sozinho ou combiná-lo com outros óleos essenciais, dependendo do método de uso e do caráter aromático resultante que procura.

Além dos óleos de uma só espécie, a oferta BEWIT também inclui misturas de óleos essenciais prontas a usar. Estas podem ser uma escolha prática para quando não quer preocupar-se em selecionar e combinar os óleos individualmente. Os componentes individuais já estão pré-misturados para um uso ou foco específico.

O que deve ter em atenção ao usar óleos essenciais?

Os óleos essenciais são altamente concentrados, por isso é importante adaptar o seu uso ao óleo específico e ao método de aplicação. Ao usar na pele, dilua-os sempre adequadamente num óleo vegetal. É necessária especial precaução em peles sensíveis, irritadas ou danificadas. Não deite o óleo essencial diretamente na água do banho, mas misture-o primeiro numa base adequada que permita a sua dispersão segura.

Em crianças, durante a gravidez e em caso de problemas de saúde, as regras podem variar consoante o óleo específico. Alguns óleos essenciais não são adequados para certos grupos etários ou requerem uma concentração significativamente mais baixa. Se estiver grávida, tiver asma, epilepsia, estiver a tomar medicação ou não tiver a certeza da utilização, consulte previamente um médico ou um aromaterapeuta qualificado. Ao difundir, utilize uma quantidade menor de óleo, ventile o quarto regularmente e, se ocorrer irritação respiratória ou outra reação desagradável, interrompa a difusão.

Preste também atenção aos animais de estimação. Não lhes administre óleos essenciais internamente nem os aplique diretamente na pelagem ou na pele sem o conselho de um veterinário. O Tea Tree concentrado pode ser tóxico para gatos e cães, especialmente se ingerido ou em contacto direto. Ao utilizar um difusor, assegure uma ventilação adequada, coloque-o fora do alcance do animal e permita-lhe sair da divisão. Em casas com aves, é aconselhável evitar a utilização de difusores.