Kako do lijepog, čvrstog, glatkog i elastičnog tijela za kupaći kostim i haljine | Ljeto 2023.

13. 7. 2023

Među omiljenim proizvodima za pripremu prirodne kozmetike za ljeto su i učvršćujuća ulja za tijelo, serumi, balzami i kreme. Česti prirodni sastojci su ekstrakti ili esencije cimeta, citrusa, kave ili npr. neem ulje.

3 SAVJETA za lijepo tijelo

Redovitom kućnom njegom i masažom problematičnih dijelova tijela pod tušem i nakon tuširanja možemo potaknuti prokrvljenost kože.

Prokrvljenost i ubrzanu mikrocirkulaciju možemo dodatno potaknuti jednostavnim i jeftinim otvrdnjavanjem.

Vrlo je učinkovit i sport. A ako nismo sportski tip? Nema veze, i redovita i svjesna šetnja vrlo je korisna za postizanje lijepog, čvrstog i elastičnog tijela.

Rad s vlastitim mislima je cjeloživotni posao, kaže se

Ponekad možemo imati osjećaj da savjesno radimo sve gore navedene savjete, a rezultati ipak ne odgovaraju našim očekivanjima?

Postoji još jedan vrlo važan aspekt, a to su naše misli, postavke našeg uma.

One mogu biti kreativne i podržavajuće, ili nas mogu kočiti. Ovaj rad s glavom ne mora biti frustrirajući, naprotiv, može biti ugodan, razigran i uzbudljiv.

Snaga aromaterapije

U posljednje vrijeme vrlo tražen i učinkovit način terapije su eterična ulja i aromaterapija. Zdravlje i ljepotu naše kože možemo podržati i na mentalnoj razini korištenjem eteričnih ulja.

Eterična ulja ne sadrže aminokiseline, pa stoga ne pružaju našem tijelu, odnosno koži, hranu. Međutim, imaju vrlo važnu funkciju upravo kao naši vodiči na putu do opuštanja, unutarnjeg mira i cjelokupne ravnoteže.

Imaju sposobnost vrlo brzog prodiranja u emocionalne centre mozga i pozitivnog utjecaja na npr. ono što nas dugoročno koči: kako se ne vezati, kako s lakoćom pustiti stvari i događaje da teku, kako pak dobiti motivaciju, snagu ili fokus.

Stoga odaberimo takvu prirodnu kozmetiku koja sadrži eterična ulja i time ćemo dobiti učinkovitu i korisnu aromaterapiju u svoj život. Brže ćemo vidjeti rezultate našeg truda i iskreno ćemo im se radovati.